《這樣工作你不累》是2014年企業管理出版社出版的圖書，作者是路在平。
基本介紹
- 書名：這樣工作你不累
- 作者：路在平
- 出版社：企業管理出版社
- 出版時間：2014年1月1日
- 頁數：216 頁
- 定價：32 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787516405611
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
世界上沒有任何一項人類活動能像工作這樣，將我們個人的付出與獲取、勞作與生存、為人與為己結合得更緊密的了。我們本應該懷著敬仰的心情把工作做好，可是，在現代職場上，“工作累”已經成為很多職場人士揮之不去的“心”病。由路在平編著的這本《這樣工作你不累》從員工的角度出發，用淺顯、精練、通俗、易懂的語言和生動有趣的職場故事告訴廣大讀者，要想讓自己工作不累，必須從合理休息、調整心態、善於巧幹、積極主動、深諳溝通、懂得合作、創新思路、不斷學習等方面來對待工作。
《這樣工作你不累》由專心工作合理休息，勞逸結合工作不累；放平心態坦然面對，用心工作讓你累中也有樂；熱愛工作滿懷激情，愛和激情是工作忙而不累的秘訣；善於合作實現共贏，借力使力工作不費力；主動做事積極肯乾，積極主動讓工作瞬間變輕鬆等九章構成。
工作的累是適者生存、劣者淘汰、職場如戰場的殘酷現實；工作的累是絞盡腦汁、費盡心智卻依然無法迎合領導意圖、搞好同事關係的累累傷痕；工作的累更是感覺生不逢時、懷才不遇、游離於理想與現實的身心疲憊……
生命本是盛開的花朵，因為累，無法美麗舒展、絢麗多姿；生命本是精美的小詩，因為累，不能清新流暢、意蘊悠長；生命本是優美的樂曲，因為累，不能音律和諧、宛轉悠揚；生命本是流淌的江河，因為累，不能浪濤滾滾、奔流不息。
只有不累，工作才如一方廣袤的天空，包容著世間的一切；才是一片寧靜的湖水，泛起陣陣漣漪；才像一片皚皚的雪原，映射出一個繽紛的世界。
放下疲憊，輕裝上陣，享受樂趣，還生命本色，這樣工作你不累！
圖書目錄
第一章專心工作合理休息，勞逸結合工作不累
1.學會休息，會休息的人才會工作
2.休息時徹底放鬆，工作時才能專心致志
3.合理安排休息時間，在疲憊前休息才不會累
4.適時紓解壓力，別讓壓力壓得自己很累
5.要工作也要生活，工作狂只會越乾越累
6.充足睡眠，杜絕“過勞”和“過累”
第二章放平心態坦然面對，用心工作讓你累中也有樂
1.工作累不累，心態是關鍵
2.放平心態，工作再忙心不忙
3.轉變觀念，為自己工作就不累
4.微笑工作，工作再累也不忘笑一笑
5.正確面對工作中的挫折，別讓自己心累
第三章熱愛工作滿懷激情，愛和激情是工作忙而不累的秘訣
1.愛，讓工作由枯燥單調變得生動有趣
2.激情，讓自己在工作中勞而不累
3.因為熱愛，所以辛苦也願意
4.激發工作的興趣，快樂工作忘記疲累
5.保持工作的激情，激情燃燒淡化苦累
第四章善於合作實現共贏，借力使力工作不費力
1.合作才能共贏，借力才會省力
2.善於合作，借團隊之力得自己的成功
3.善於借鑑，從別人的錯誤中吸取經驗
4.善於借勢，借風騰雲借船出海
5.善於借力，借別人之力成自己之事
第五章講究方法善於巧幹，方法加巧幹計工作更給力
1.磨刀不誤砍柴工，工作巧幹才不累
2.確立先後順序，堅持要事第一
3.合理安排時間，跳出瞎忙的誤區
4.拒絕拖延，量化每天的工作
5.最好第一次就把事情做對
6.提高工作效率，工作給力當然不會累
第六章主動做事積極肯乾，積極主動讓工作瞬間變輕鬆
1.積極主動讓工作事半功倍
2.從被動變主動，工作瞬間變輕鬆
3.主動負責，盡職盡責才能盡善盡美
4.主動付出，多做一點回報也會多一點
5.主動挑戰，工作就沒有什麼不可能
6.主動進取，越積極主動越能做出成績
第七章學會溝通掌握技巧，有效溝通讓工作省時又省力
1.工作需要溝通，敏於行更要善於言
2.多溝通才能避免勞而無功
3.及時溝通，避免誤會才能省時省力
4.有效溝通，化解矛盾工作更協調
5.善於溝通，減少折騰工作更高效
6.掌握溝通技巧，工作越做越輕鬆
第八章轉變觀念創新思路，善於思考讓複雜的工作變簡單
1.思路一變天地寬，複雜工作變簡單
2.敢於創新，才能突破工作的局限
3.善於變通，工作就不會進入死胡同
4.換個角度去思考，問題不再那么難
5.順勢而為，因勢而變，再複雜的工作也能輕鬆完成
第九章不斷學習充實自己，提升能力讓工作不累反而更出色
1.工作的關鍵在能力，能力強工作才不累
2.不斷學習，提升自己的能力
3.提升適應能力，工作越適應越輕鬆
4.提高執行能力，完美執行讓工作遊刃有餘
5.增強競爭能力，競爭沒壓力工作就不累
作者簡介
路在平，國內知名的管理培訓專家；中國質量認證中心國家註冊審核員；中國職業經理人PA協會《十二五培訓行業專家庫》入選專家；中華講師網金牌講師；高級企業管理顧問；貴州省十佳管理培訓師；貴州管理精英俱樂部創始人；貴州翱翔同創技術服務有限公司董事長。常年在各大企業組織的培訓課上向學員講授企業戰略管理、團隊建設、市場行銷、企業運營等方面的課程。在國內擁有無數的擁躉，是國內最受歡迎的企業管理講師之一，他帶領自己的培訓團隊曾為教育、電力、建築、物管、交通、服務、IT、製造、房地產、食品等多個行業的管理人員做過管理培訓和諮詢，深受企業和員工的好評。主講培訓課程：《企業全面管理知識培訓》；《員工職業化訓練》；《團隊建設》；《領導與決策藝術》；《企業戰略管理》；《市場行銷管理》；《企業現場管理》。
