逍遙明目茶,藥物組成是石斛、褚實子等,主治石斛可滋陰健胃、清熱生津;枸杞可養肝明目;褚實子益氣滋腎;刺五加能祛風濕;薄荷可散熱、解毒安神。 材料:石斛、褚實子、刺五加各3錢,枸杞5錢,薄荷1.5錢。功效:做法:全部材料分為4份,每次取1份加250cc.沸水沖泡,燜約5~10分鐘後,香味一出,即可飲用,2天內喝完。