《逆襲：艱難下的突圍之路》是2020年中國文史出版社出版的圖書，作者是陳明坤。
基本介紹
- 書名：逆襲：艱難下的突圍之路
- 作者：陳明坤
- 出版社：中國文史出版社
- ISBN：9787520520164
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《逆襲：艱難下的突圍之路》將給你的心靈和精神帶來巨大的衝擊，代領你探索生活的本質，幫助你更加了解自己，指導你制定更清晰的目標，從而使你在急速變化的時代，突破思維邊界，走出困惑與迷茫，成就非凡的未來。
圖書目錄
上篇：自我覺醒
第一章 我的不滿
我為什麼常常不快樂？——失落了真實的自己
你曾真正滿意過嗎？
找回安全感
要賺多少錢，你才會不再焦慮
他是給你帶來幸福的人嗎
無力的媽媽
你擁有怎樣的家
如果不能活出內心力量就等於沒活過
第二章 我的思維
你生命中有多少個閃光時刻
我的範疇
跳出我們的範疇
你的思維方式屬於什麼類型
換-種思維框架，就換了-個世界
第三章 我的情緒
認識情緒，就是認識你的人生
允許並接納負面情緒
你自己也做不好，憑什麼指責我
暴力是最深的恐懼
第四章 我的內在力量
繪製你的能量曲線圖
影響能量的因素——肯·威爾伯四象限
第五章 我的關係
親密的關係
世上沒有永久的婚姻，只有共同成長的夫妻
社群，創造-個傾訴的空間
第六章 我的系統
你能給環境帶來什麼
如何選擇合適的環境
你有-個什麼樣的家
你有-個什麼樣的團隊
你的格局決定你的結局
下篇：逆風翻盤
第七章 逆襲人生開始行動
那些最容易被忽略的成功要素
轉型成功須先學習心靈轉變
未來成功，以人為本
逆襲背後的隱形線索
新商業趨勢下人身份、心智及能力的挑戰
新風口團隊所需要具備的能力和素質
第八章 建立讚美系統重啟生命
建立讚美的內循環系統
自我讚美比他人讚美更有效
自我讚美——讚美活動
關於讚美的疑問
找到成就自己的那片天
成長是終身的事業
