辣味芹菜炒肉末

辣味芹菜炒肉末

辣味芹菜炒肉末是一道家常小菜,主要食材是芹菜和肉末。

基本介紹

  • 中文名:辣味芹菜炒肉末
  • 主要食材:芹菜,肉末
  • 分類:家常小菜
  • 口味:微辣
所需材料,製作方法,食用須知,

所需材料

芹菜250克,肉末150克,澱粉、泡姜、蒜適量,泡紅色尖椒2隻,老抽適量。

製作方法

1)芹菜切小粒,泡姜,蒜切碎,泡紅色尖椒2隻,切成圈兒。
2)鍋熱油,放入一匙剁細了的郫縣豆瓣醬和姜蒜末尖椒圈兒,炒出香味以後,倒入肉餡兒,繼續翻炒。為了想讓肉末的顏色變得深一點,倒了一點老抽醬油,視個人口味可加點醋調味。
3)炒到肉都變色以後,倒入芹菜碎,炒芹菜到沒有什麼水分就起鍋。

食用須知

芹菜屬於高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然後通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。

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