《轉彎》是2019年10月華夏出版社出版的圖書，作者是舒心。
當女人沉浸在生育之處的美妙中時，諸多人生新課題也正漸次打開，你以為兩步可以跨過的轉彎，殊不知其彎度之大超過你的想像，而轉彎後的路況與風景已大不相同，裡面的損失與機會都是你之前無法預料的。我們如何更好地度過這個時期？如何把握好這個階段，讓我們的人生走向更加豐富和完整？
《轉彎》讓你習得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長。
基本介紹
- 書名：轉彎——新媽媽的暖心課
- 作者：舒心
- ISBN：978-75080-9656-8
- 類別：女性心理學－通俗讀物
- 頁數：216
- 定價：49
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2019.10
- 裝幀：平裝
- 開本：880×1230 1/32開
主要內容,作者介紹,目錄,
主要內容
經由做母親的過程，獲得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長
當女人沉浸在生育之處的美妙中時，諸多人生新課題也正漸次打開，你以為兩步可以跨過的轉彎，殊不知其彎度之大超過你的想像，而轉彎後的路況與風景已大不相同，裡面的損失與機會都是你之前無法預料的。我們如何更好地度過這個時期？如何把握好這個階段，讓我們的人生走向更加豐富和完整？
《轉彎》讓你習得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長。
作者介紹
舒心，擁有10年以上心理諮詢經驗，資深心理諮詢師、情商培訓師，媒體專欄作者。
2010年起以一個心理諮詢師的敏感與細膩經歷了成為媽媽之後的種種新鮮體驗和深刻感受，對人生有了新的理解和領悟，在陪伴孩子的過程中經歷了人生的第二次成長，並由此開始關注新媽媽心理成長議題，對新媽媽的身份轉變、夫妻關係、家庭系統及職業發展等主題展開研究，探索針對新媽媽群體的心理健康指導實踐。
目錄
推薦序…001
第一部分 自我篇
第一章 媽媽，全新的人生角色
你的存在對他至關重要…004
從一個人到兩個人…011
我是不是一個好媽媽？…017
第二章 照顧孩子與自我發展的衝突
做全職媽媽，還是職場媽媽？…026
家庭與職場間的拉鋸戰…032
“我是不是變得沒用了？”…041
沒有屬於自己的時間…048
第三章 應對產後情緒風暴
情緒的漩渦…057
我有產後抑鬱症嗎？…070
第二部分 夫妻篇
第四章 變化中的夫妻感情
夫妻關係的分水嶺…086
失落的情感…093
夫妻漸行漸遠？…099
第五章 新的夫妻矛盾與衝突
丈夫什麼都不管…107
我倆教育觀念不一致…116
第三部分 家庭篇
第六章 與丈夫家人的關係
這是他們的家，還是我們的家…128
敏感的婆媳關係…135
“我的婆婆有問題”…141
第七章 與自己父母的關係
我一家子，丈夫一個人…150
與父母關係里的傷痛和治癒…155
第八章 幫忙帶孩子的老人
老人帶孩子…162
老人帶孩子的方式我不同意…170
第九章 新媽媽的位置
誰是育兒第一人…179
身處變動的家庭系統…185
後記…195
