《輪滑入門abc》是2010年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是成卓。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書在花式輪滑教學光碟《體育新幹線——花式輪滑》基礎上,總結以往教學片拍攝的經驗,結合其後兩年多的ICP教學實踐,所形成的更為完善的ICP輪滑教程和新版教學片。 希望它能夠幫助您更安全、更輕鬆地掌握輪滑技術,從而更好地享受這項運動所能帶來的全部樂趣。
作者簡介
成卓:實名卓成。廣東。
畢業於北京體育大學。
ICP國際一級輪滑教練。
ROLLERBLADE中國區贊助選手。
2003年開始學習輪滑。
2004年開始進行輪滑教學。
2005年加入中國米高輪滑隊。
2006年通過ICP國際一級輪滑教練認證。
2007年受邀加入ROLLERBLADE中國區輪滑表演隊。
目錄
第一章 直排輪滑概述
第一節 直排輪滑運動的起源與發展情況
第二節 直排輪滑器材
一、直排輪滑鞋
二、護 具
第三節 直排輪滑的技術
第四節 國際直排輪滑教學基準
一、國際級直排輪滑認證課程
二、ICP輪滑學習的3基石
第二章 初級技術
一、自我保護技術
二、掌控輪滑鞋
三、剎車器剎停技術
四、單蹬雙滑
五、A步轉向