風靡西班牙的親職教育指導師力作。全面提升學習能力和學習成績的實用指南，小升初、中考、高考通用。父母的引導最有效，做好這一點，孩子就能自主學習、高效學習，實現自己的升學夢！
書中作者針對如何取得好成績、如何提升自主學習能力，給出了一套簡單而實用的行動方案。全面提升孩子學習能力、學習成績的實用指南。
基本介紹
- 書名：輕鬆讓你的孩子上哈佛
- 作者：【西班牙】費爾南多·阿爾貝卡
- 譯者： 梁倩如
- ISBN：9787550126596
- 類別：親職教育
- 頁數：240
- 定價：35.00
- 出版社：南方出版社
- 出版時間：2016-01
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容提要,自序,圖書目錄,精彩書摘,作者簡介,編輯推薦,
內容提要
《輕鬆讓你的孩子上哈佛》是西班牙著名教育專家費爾南多·阿爾貝卡的重要著作，在西班牙主流媒體《國家報》上連載，引起廣大反響，不斷再版。
書中作者針對如何取得好成績、如何提升自主學習能力，給出了一套簡單而實用的行動方案。比如，如何讓孩子在不想學習時開始學習；如何高效利用課堂時間；如何用卡片複習等。不僅如此，本書還有助於改善親子關係，解放父母的時間。書中還給出了對多動症孩子的獨特解讀。
讓原本認為自己不想成為好學生的人變得渴望成為好學生，讓渴望成為好學生卻不知該如何努力的人知道如何成為好學生。讓父母成為極富創造力的成功父母，讓孩子成為取得優異成績的成功孩子。
這正是本書的精要所在。
自序
“費爾南多，我們要絕望了。我們不知道該如何激勵我們的孩子，也不知道如何能讓她努力學習並有所收穫。我們整天都在管著她，和她之間的距離卻越發遠了。”一位母親在她丈夫的陪伴下如是對我說。他們是布蘭卡的父母。布蘭卡曾是一名中學四年級的學生，而如今，她是獸醫專業的一名一年級學生，她有兩門課程的成績是優秀。
可以說，我之所以寫這本書，是受所有面臨相同處境的家庭的啟發，也是受我認識的一些學生的啟發。這些學生中的有些人起初對自己的成績不滿意，但僅僅幾個月之後，他們就取得了之前想都不敢想的好成績；還有一些學生，他們的綜合成績雖然可以達到優秀，但是一旦他們學會如何激勵自己，如何更好地學習，就會發現他們之前在學習上花費了太多不必要的時間和精力。
然而，我寫這本書更是因為我與這些學生的家長產生了某種共鳴。他們幾乎是在與自己的孩子一同學習。他們需要自己的孩子，需要了解他們的焦慮、壓力和堅持，以獲得比好成績更重要的一些東西。事實上，成績遠不是他們最關注的。
此外，我寫這本書也是因為認識了教務主任奧斯卡、政治家哈維爾、我的同事弗朗西斯科，以及一個12歲的男孩，哈伊梅。
奧斯卡是一家教育機構的教務主任，他在給我的信中寫道：“你真的認為一個沒有好的學習習慣的學生也可以提高自己的成績嗎？如果這是真的，那我可就喜出望外了，因為我的學生們需要得到好成績。”如同我們大部分的教育體系一樣，這個問題符合邏輯，可是論點不對。我和他說，一個人所缺失的任何習慣都可以習得。沒有人需要再培養已經習得的習慣，也沒有人生來就帶有某種習慣。
我們為3名想要通過考試的學生制訂了一個學習計畫，但是他們並未通過當次考試。奧斯卡抱有幻想又很現實，他試著更加專業地向我提問：“明年我們會讓他們學得更透徹嗎？”但是僅僅兩個月過後，在同一學期接下來的一次測驗中，這3名學生就通過了所有科目的考試，其中兩人的綜合成績為良好，一人的綜合成績為優秀。我們並沒有等到下一學期就收到了成效。
我曾受邀參加一檔探討教育和學業失敗問題的西班牙電視節目。一個政治家在談到教育體系時當著數以百萬計的電視觀眾說：“我們不應該說教育失敗，我不喜歡‘失敗’這個詞，我們最好還是說成績差。”
那時我想，原來我們可以通過禁用某些辭彙來掩蓋事實。學業失敗所帶來的遠不只是不好的成績，對於大部分學生來說，它帶來的是更加嚴重的後果——做人的失敗。這是許多人的親身體驗，學業失敗給他們的自尊和生活帶來了消極影響，也破壞了他們整個家庭的生活。拒絕承認問題，我們就永遠無法找到出路。
弗朗西斯科是我的同事，他是我所任教的大學裡的一名教員。幾個月前他問我：“你現在在寫什麼？”我跟他說我在寫這本書，他回道：“你可別寫這方面的書。如果一個人現在不是好學生，那么他就不會成為好學生。因為如果他自己不想，他就永遠成不了好學生。”
“可這正是我要寫這本書的原因，”我反駁道，“我寫這本書的目的就在於，讓原本深以為自己不想成為好學生的人變得渴望成為好學生；讓渴望成為好學生卻不知該如何努力的人知道如何成為好學生，讓他們在面對新學期時不會再害怕失敗，讓他們不必再為了不放棄而咬牙硬撐。”“啊！如果是這樣，你一定要完成這本書！”我親愛的同事這么說道。
但說到底，我之所以寫這本書，是受一個12歲男孩——哈伊梅的啟發。
我是在一個5月認識他的，那時他和父母一起來我這裡諮詢有關學習方面的問題。他帶來了一份所在學校出具的報告，上面寫道：“哈伊梅在
學習上有很大障礙，他反應很慢。儘管我們並不確知造成這一狀況的原因，但是他在學習上明顯落後於人，比同齡人更加笨拙、愚鈍，做作業時反應也很慢。”
他的父母對我說：“他接受語言矯正治療已經有幾年時間了，雖然情況有了很大好轉，可依然無法通過考試。我們想知道，這孩子究竟是像我們所認為的那樣聰明，還是像其他人所說的那樣愚笨？”
可以說所有人類都很聰明，非常聰明，這一點確信無疑。只是哈伊梅的情況有些不同，他遇到了一些困難，這些困難很有可能是由一些我們在教育領域所忽視的問題造成的。我和哈伊梅單獨相處了一會兒，他緊張而又專注。
我問他：“哈伊梅，你聰明嗎？”
“是的。”他非常乾脆地回答了我，脖子挺得直直的，高昂著頭。
我又問他：“如果我有一根魔杖，可以幫助你實現任何願望，你想許什麼願望呢？”
他想了一分多鐘，然後對我說：“我想向所有人展示我有多么聰明。我想和其他人友好相處。嗯，我最想的還是讓我的爸爸媽媽幸福。”儘管他說話並不十分順暢，但是語氣堅定，將所有遲疑都拋置一邊，他的回答展現了不凡的智慧。
一個人若沒有非凡的智慧，是不可能在那么短的時間內，在毫無準備的情況下，概括出他對幸福的定義的。也或許他已經自問過許多次相同的問題了——如果是這樣，那他的智慧就更加卓越了。因為能夠提出如此重要問題的人一定和能夠給出如此精彩答案的人一樣充滿智慧。
因此，我為哈伊梅寫了這本書。
我寫這本書，也是為了您。
我們若不能取得好成績，那一定是某個環節出了問題。這些壞成績對我們的不良影響會延伸到我們個人甚至整個家庭的人際關係上。但如果我們找出出現問題的環節並盡力改之，那么問題就會逐漸減少。這個過程會
變成由激勵和動力組成的堅實土壤，我們只要腳踏實地向前走，就能最終取得好的成績，並改善人際關係。
總之，不想或不會學習並自以為如此的人們，只要找到正確的學習方法，你們其實都可以成為好學生。然後你們就會發現，成為好學生，這感覺真的挺好的。
圖書目錄
前言
第1章一些容易被忽略的真相：關於成績
1.好成績只是一種手段/3
2.差成績的根源/13
3.人類是為完美而生/25
4.成績會偽裝/31
第2章共同努力：學習態度
5.父母：最好、最重要的老師/43
6.作為父母，你做對了嗎？/47
7.作為孩子，他幸福嗎？/55
8.決定性的一小步/60
9.如何獲得必要的動力/69
第3章提升成績：一些具體指導
10.學習也需要熱身/77
11.如何利用課堂時間/82
12.學會閱讀，高效閱讀/88
13.協調我們的各種能力/102
14.學習前的準備/113
第4章學習一個課題：循序漸進
15.如何在不想學習的時候開始學習/127
16.我們需要記住的重點/132
17.卡片學習法——適用於所有人的捷徑/148
18.記憶的規律及方法——如何記憶並記住/159
19.最後一些決定性的步驟/177
第5章最常見的問題及其解決方法
20.一些常見問題及其解決方法/187
21.一些個人問題及其解決方法/197
22.更好地書面表達/210
23.更好地口頭表達/215
第6章考試：如何做得更好
24.考前準備與參加考試/219
25.考試的題目類型/222
26.考試過後/224
結論
精彩書摘
即便在需要開始學習的時候我們感到非常不情願，我們一樣要開始學習。我們要告訴自己：“我不一定要學習，如果可以的話，之後再學也可以，但是我現在必須要做的是準時開始，坐下來，把學習資料擺在面前，讓大腦預熱，並儘量堅持到第一個25分鐘的學習階段結束。就算做不到這些，至少坐在那裡也好。”
當我們在學習資料前坐下來以後，就可以試著從一些較具體、易理解、篇幅較短的內容開始學起。例如，可以整理一些筆記。不要在效率方面有太多期待，只要開始學習了就是勝利。有可能在將筆記翻開後，翻到某一頁，我們看到一些內容，大腦就開始進行聯想，儘管這樣的思考和學習可能還不夠，但是我們起碼會取得一定的進展。如果我們不開始行動，就不會有任何進展，我們就會退步。
曼努埃爾是個14歲的少年，足球特長生，他在復讀中學四年級的時候有9門課程不及格。按他自己的話來說：“我根本無法開始學習。”他母親的說法也一樣，只不過還多少抱有點兒希望：“只要能看見他開始學習，我就滿足了。”她的話給了我啟發。
那時候，曼努埃爾在每天15:00左右放學回家。他母親在16:00齣去工作，19:00回家。我背著他母親對他說：“曼努埃爾，我們按以下方法來做，你看行不行——現在你的首要任務是得開始學習。你只要能坐在書桌前並讓你母親看到就可以了，這樣我們大家都可以受到激勵。既然你母親是在16:05出門的，那你就在手機上設定一個15:45的鬧鈴。當你窩在沙發里看電視的時候，一聽到鬧鈴響，你就對你母親說‘我要開始學習了’。你必須在15:45時準時這么做，因為在16:00時我們就得開始學習了。此外，你一定要和你的母親說一聲，儘管你母親可能會對你說‘你不是早該開始學習了嗎’。”
（孩子一直在與自己的懶惰做鬥爭，並試著去開始學習，然而就在他們要戰勝自己，從沙發上站起來，並準備好在父母面前好好表現的時候，母親或父親總是會不合時宜地拋出這個問題。當孩子們聽到“你不是早該開始學習了嗎”時，他們就會意識到，這時不論做什麼，自己想要展示責任感和學習意願的努力都會是徒勞的。然後，他們就會感到一種想要將他們重新拽回沙發里的莫名的反抗力量，同時，他們會在心裡想：“我沒法表現好了。即便我開始學習，他們也會認為我是出於順從、壓迫，而不是出於責任感才這么做的。我都這么大了，這簡直不能忍受。”這樣想著，他們在懶惰和叛逆情緒的驅使下，再也無法抵抗沙發的誘惑。他們嘴裡念叨著：“我這就去學習……煩死了！”身體卻不行動，或是過一會兒才開始行動，這也是因為他們在正準備要去學習時，沒有得到父母的肯定，從而表現出了生氣和叛逆的態度。父母就是有這樣奇怪的能力，他們總能在孩子就要去做某事的瞬間指責孩子還未做某事，儘管孩子可能確實做得有些晚）。
“在15:45的時候，你就開始行動，用你母親可以聽到的音量說：‘我要開始學習了。’如果你想強調這一信息，可以在15:40還坐在沙發上的時候說：‘我得開始學習了’。這樣你的母親就會在3個時間點接收到3條相關的信息：15:40、15:45以及15:50，在15:50的時候你要真正地站起來並走進自己的房間。在15:55的時候你應該已經坐定了。把房門開著，取出課本以及學習所需的所有材料，將一切準備就緒。你母親在16:00與你道別時，應該正好可以看到你坐下來（佯裝）學習的樣子。她16:05出門，你在16:15就可以停止學習了。之後你可以開始做自己想做的事，直到你母親到家前的20分鐘。也就是說，在18:40的時候你要重新坐回到書桌前，這樣，若她看到你還保持著和她出門時相同的姿勢，她一定會感到非常驚訝。你能做到嗎？不用學習，只要能保持待在那裡就可以了。因為就如你說的，你之前甚至都無法坐下來做好學習的準備。”
我們就這樣達成了一致，他也保證會照我說的做。我告訴他，一定要做到特別準時。因為從他和他母親對我說的話來看，這樣做收到的效果會最好。
之後，我又背著曼努埃爾告訴了他母親我們的約定。我想，她在看著我的時候大概在琢磨：“真是難以想像，我們大老遠地跑過來找這傢伙諮詢，卻聽到這樣的建議。”但她最終還是決定相信我，大概是由於她已經絕望了。
第一個星期曼努埃爾並沒能遵守約定，據他說：“幾場比賽攪亂了計畫。”他母親給我打電話時甚至更絕望了，情緒一點兒也沒有好轉。我和曼努埃爾在電話中又談了談，他再次向我做出了保證。我毫不懷疑這次他會遵守約定，而他後來也確實履行了諾言。在我們制訂計畫時，我曾對他說：“即便你母親已經知道你只在開頭10分鐘和最後10分鐘假裝學習，你還是會看到她臉上的表情所發生的變化。”因為我們並不準備對他母親說謊。我告訴他，不論怎樣，一定要按我說的做。
有趣的事情發生了：曼努埃爾找到了動力去學習一些簡單、容易、可及的內容以及一些新鮮、獨特的東西。在他開始遵守約定的3個星期後，他給我發來一條微信，上面寫道（我改寫了其中的縮寫和表情符號）：“起作用了。發生了一些有趣的事情：當我媽媽在19:00回到家時，她不再因為我不學習而沖我吼了。她只是進門，並從我的房門口走過。當我確定她已看到我坐在書桌前之後，就會停止學習（他是這么寫的，停止‘學習’）。實際上，我通常會再等一小會兒，讓她有時間將背包和拿著的東西放回房間。當她再次經過我的房間時，常常會停下來心平氣和地和我說說話：她不會生氣，也不會大吼。”
當我再一次見到曼努埃爾的母親並將他對我說的話告訴她時，她說：“確實很有意思，雖然我知道他只學習了20分鐘，甚至比這時間還要短，但當我看到他每天都準時坐在那裡開始學習，尤其是當我看到他從沙發上起來，在我回家時還坐在房間裡寫作業，我就不會感到那么生氣了。我變得更積極、更放鬆，我臉部的肌肉甚至都鬆弛下來了。但是，你認為他會真正開始學習嗎？還是他只會一直裝下去？”
作者簡介
費爾南多·阿爾貝卡是西班牙最著名的教育專家，最受信賴的青少年學習與教育指導師、青少年心理與行為諮詢師，教育部促進閱讀委員會成員。
目前在科爾多瓦開設了特別教育中心，在學習效率、家庭關係、青少年行為等方面為父母提供專業的諮詢和指導，尤其擅長激發孩子們的學習動力與創造力，以及採用一系列科學方法提高孩子們的學習成績。
他還為西班牙各大媒體撰寫親職教育專欄，多次參加電視、廣播節目，進行TED演講等。
著有《輕鬆讓你的孩子上哈佛》《你的孩子也能成為愛因斯坦》《我們奇妙的思
維》等暢銷書。
編輯推薦
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西班牙最著名的教育專家、青少年學習與教育指導師、PREMIODEHOY大獎得主20年經驗總結，傾情獻禮，風靡歐美
西班牙第一主流媒體《國家報》全文連載，反響廣泛
掌握考試技巧，提升小升初、中高考考試成績的衝刺秘笈，家有考生必備。
不論你的孩子多大歲數，如果你為他缺乏學習的意願而發愁，為他虛度時光的幼稚行為而擔憂，為他的不知所為而焦慮；如果你不忍看他努力學習直到深夜而未能獲得應得的回報，那么，這本《輕鬆讓你的孩子上哈佛》正是為你而寫。
如果翻開這本書的時候，你家裡正好有一個即將面臨升學考試的孩子，那真是一件值得慶幸的事。
