《輕鬆度過分娩期》是2007年山東科學技術出版社出版的圖書，作者是克拉克、劉亞麗。
基本介紹
- 書名：輕鬆度過分娩期
- 出版社：山東科學技術出版社
- 裝幀：平裝
- 開本：16
基本信息,內容簡介,圖書目錄,
基本信息
作 者： 克拉克，劉亞麗 編
出 版 社： 山東科學技術出版社
ISBN： 9787533146016
出版時間： 2007-02-01
版 次： 1
頁 數： 150
裝 幀： 平裝
開 本：
所屬分類： 圖書>家庭與育兒>孕產知識
內容簡介
主要介紹現代分娩的過程，並根據各個階段的發展，知道孕產婦利用自己的生育本能。《輕鬆度過分娩期》不是對生育過程中遇到的問題的簡單陳述，它的目的是從思想上、感情上提示你，哪怕你在今後幾個月的時間裡面臨矛盾、彷徨，也不至於不知所措。 《輕鬆度過分娩期》共分八章，包括21世紀的生育、告知後選擇等內容，囊括了從準備懷孕、懷孕、妊娠、分娩、調養、護理、防病、禁忌等方面的內容，科學分析和閱述了從懷孕開始到孩子成長過程中讀者想了解和掌握的生育知識和各類問題。其內容詳實全面、結構嚴謹、段落分明，文字通俗易懂，融科學性、實用性於一體，特別方便讀者查閱。 它既是一本內容全面、閱述科學的優生優育指南，又是一本經典實用、便於查閱的夫妻育兒寶典。
圖書目錄
第一章 21世紀的生育
勇敢的”新新女性”
控制生育
年齡因素
“特殊媽媽”
工作與生育
不斷變化的家庭結構
妊娠對男性的影響
說出懷孕的好訊息
孕期人際關係的變化
正確認識妊娠反應
妊娠期反應
第二章 告知後選擇
分娩的變化
宣傳對分娩的影響
科技的運用
超音波掃描
血液檢查
人為因素
如今的產前產後護理體系
第三章 分娩的選擇
在公立醫院分娩
在私人醫院分娩
在家中分娩
水中分娩
如何選擇
向誰學習
說出自己的疑惑
第四章 護理人員的幫助
如何選擇護理人員
諮詢對象
理想的護理模式
產婦在醫院分娩的護理人員
第五章 喚醒自己的本能
身體協調
本能
自我感覺
找回自己強大的本能
與寶寶交流
唱歌和說話
無聲的交流
第六章 分娩前的準備
預產期
對為人父母的想像
產假
熟悉分娩環境
確定胎位
產前輔導班
不同的準備方式
第七章 自然分娩過程
不同的分娩方式
為自然分娩創造溫馨的環境
準爸爸的角色
沒有家人陪伴也一樣
分娩是自然的安排
分娩開始的標誌
築巢的本能
先兆
毫無疼痛的收縮
胎膜破裂
如何判斷分娩開始
醫療介入
分娩持續時間
應付疼痛的策略
堅持正常的活動
有節奏的呼吸
水療法
電針療法
氣體和空氣
麻醉鎮痛藥——陪替丁
哌替啶
選擇最適合你的
充滿愛意的分娩
提前分娩
最後的幾個階段
分娩的第三個階段
臨盆女性的虛弱
對分娩的干擾
第八章 本能的延續
延續分娩前的關係
彼此熟悉一段時間
養育孩子的環境
尋求平衡
餵養
自由哺乳
睡眠
安撫
日常關懷
做父母的藝術
