輕身蜂蜜檸檬苦瓜飲

基本介紹

• 中文名：輕身蜂蜜檸檬苦瓜飲
• 主要食材：苦瓜，檸檬

用料

材料	用量
苦瓜	四分之一根
檸檬	半個
蜂蜜	三勺
冰塊	少許
純淨水	一杯

做法

1. 苦瓜清洗乾淨，並用鹽水浸泡消毒，挖去籽，白瓤可保留少許，切成小塊
2. 檸檬半個取汁備用
4. 將打好的苦瓜汁倒入杯中，加入少許冰塊飲用