輕蒜香鍋煎比目魚扒

輕蒜香鍋煎比目魚扒

輕蒜香鍋煎比目魚扒是一款家常菜,主要材料有小半隻檸檬,鹽,黑胡椒,橄欖油,比目魚扒,蒜,伏特加,香菜。

基本介紹

  • 中文名:輕蒜香鍋煎比目魚扒
  • 主要食材:蒜
  • 調料:鹽、黑胡椒、橄欖油
  • 輔料:檸檬、香菜
做法
1. 小半隻檸檬小半隻青檸擠汁,加鹽加黑胡椒和basil碎,調些橄欖油,把魚扒在冰櫃
里醃上至少一個小時。
2. 蒜切薄片,鑄鐵煎鍋燒熱,噴些油,煎金黃,移走。
3. 魚扒用煎過蒜的油每面煎大概5分鐘不到,噴一小勺伏特加,蓋一小會兒鍋蓋,盛到
熱盤子裡。
4. 關火,餘溫融化黃油,炒乾一小把香菜碎,擰些海鹽和黑胡椒,再擠一點青檸汁,
堆在魚扒上。

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