身體知道答案：珍藏版

內容簡介

人們往往過於重視內心，而忽略了身體本身。其實，我們的身體就知道內心的答案。感受總是和身體聯繫在一起的，歡樂與痛苦，都必然要有身體的參與。尊重你的身體，回歸你的感受，深入你的潛意識之井，在頭腦和身體之間打通一個通道，這樣心理問題自會迎刃而解。

如此，活出*真實的自己。

《身體知道答案（珍藏版）》的宗旨，就是與大家分享一個又一個的故事，讓大家看到，我們是如何與身體取得連結的，而那是多么美好的故事。同時，這本書也寫出了我們的心是如何構建了自己的世界的。

我們*是我們生命的主宰。

武志紅

知名的心理專欄作家，資深心理諮詢師，心理學暢銷書作家，北京大學心理學碩士。曾主持《廣州日報》的“健康 middot;心理”專欄。創辦武志紅心理諮詢中心，在廣州、上海、北京均已成立心理諮詢中心。

代表作：《為何愛會傷人》《身體知道答案》《夢知道答案（升級版）》《為何家會傷人》《你就是答案》《感謝自己的不完美》等。

以《十誡》及《藍》《白》《紅》三部曲等影片聞名世界的波蘭導演基耶斯洛夫斯基說過：“如果你不懂自己的生活，那我想你也不會明白故事中那些人物的生活，不會明白別人的生活。”我深信自己的文章和我的工作能幫助別人，是因為我一直在鍥而不捨地要弄懂自己的生活。