《身心富足做女人》是2011年7月1日華夏出版社出版的圖書，作者是穆子佩。
基本介紹
- 書名：身心富足做女人
- 作者：穆子佩
- ISBN：7508064836, 9787508064833
- 頁數：272頁
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2011年7月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
- 正文語種：簡體中文
內容簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
《身心富足做女人》是一本足以改變你工作和生活的心靈之書。它不僅能夠幫助你認識自己，找準人生定位，還能幫助你充分發掘自己的能量，實現自我價值，創造人生永恆的財富，隨時隨地享受真正的富足人生。
編輯推薦
《身心富足做女人》：放慢腳步，在簡單中尋找富足，釋放身心，在平靜中感悟幸福，凹歸內在寧靜，讓身心得到富足。我們每個人都擁有改變自己所需要的一切資源，也一直有一個充滿愛、富足、自由的心靈聖殿。可每個人都是如此匆忙地上路，不願靜下來傾聽內心的聲音，感知生命能量的流動。若生命能量無法流動，就無法體驗到愛、幸福和真正的富足。所以，讓我們一起慢下來，回歸內在寧靜，讓身心得到富足。
心靈的財富不可忽略：如果一個人只是一味地追求金錢的財富而忽略心靈的財富，那么，她不但無法獲得真正的尊重，她的財富也無法持久。本質上，她只是一個“富足”的乞丐。
心靈的富有無窮盡：人的幸福不在於可見的財產富足，而在於不可見的心靈喜悅與豐富。物質的富裕總有極限，心靈的富有是無窮盡的。
富足是一種心理狀態，最富有的人是最容易滿足的人，富有與金錢並無大的聯繫。
悅己篇/女人因自信而美麗
魅力篇/女人因蛻變而無敵
眼界篇/小女人要有大格局
心態篇/擁有高情商的女人最幸福
智慧篇/低調是一種格調
處世篇/修養是你的第二重身份
取捨篇/因為付出，所以富足
思維篇/守護女人的靈性
勇氣篇/給自己一個突破的機會
理財篇/女人富足一生的理財之道
它需要更多的滋養，更多的關注。要得到內心的富足，必須先知道放下不重要的東西，克里希那穆提。
人生富足之道，不在於物質，而在於內心。
讓身心充滿能量，做越活越有價值的女人。
專屬女人魅力之道。
目錄
Part 1 悅己篇 女人因自信而美麗
找回認識自己的那面銅鏡
認識自己，設計美好人生
不要高估自己，也不要妄自菲薄
“丈量”自己的內心，時時審視自己
悅納自我，一切皆由愛自己開始
一生必愛一個人——你自己
做自己的伯樂
接納不完美的自己
對話靈魂，開啟超越自我的動力
敢於挑戰極限，成就才能眷顧你
每天給自己一個希望
發現自己人生中的意義
Part 2 魅力篇 女人因蛻變而無敵
欲成事，先樹立影響力
影響力是一種獨特的魅力
高效能提升影響力
把財富轉化為愛，影響力更大
塑造個人品牌，成就完美人生
打造魅力，提升影響力
女人要永遠活在自信里
女人要獨立，才能更精彩
禮儀永遠是女人的魅力資本
培養個性，才會拿到成功的通行證
氣質是女人最高貴的名牌
以柔克剛，利用天生的資本辦事
如果女人的眼淚能變成鑽石
女人會撒嬌，男人難抗拒
將性感拿捏得恰到好處
Part 3 眼界篇 小女人要有大格局
小女人的情懷，大女人的格局
人生需要大格局
打破舊格局，做個“喜新厭舊”的女人
改變現狀，積極上進地生活
擴大心量，構築別樣的人生格局
博大的心量可以稀釋一切痛苦煩擾
與其愁腸百結，不如心存雅量
原諒別人，其實就是放過自己
要有大發展，就要克服狹隘
品味生活酸澀，笑看雲開日出
放開眼界，成功就在不遠處
從大處著眼，不拘小節
要看到整個森林，而不是一棵小樹
想掌控未來，就要對未來有所預見
不顧大局，就會出局
Part 4 心態篇 擁有高情商的女人最幸福
開發柔弱下的潛能
利用情商開拓事業
執著信念，永不失去重新開始的勇氣
管理好情緒才能管理好其他
坦然面對，將有限發揮到無限
做自己情緒的主人
為自己的心靈留白
用平和的心態面對自己的缺陷
不為無法改變的事情難過
生氣不如爭氣，翻臉不如翻身
利用他人的情緒管理他人
先了解對手狀況，然後再“對症下藥”
利用角色轉換來掌控他人情緒
移情換位可以完美解決很多問題
放聰明點兒，深諳那些“弦外之音”
Part 5 智慧篇 低調是一種格調
鋒芒外露，不如智慧深藏
內智者，外為糊塗之狀
收斂鋒芒，韜光養晦
大“忍”方能成就凡人不能成就之事
以忍者自居更能戰勝強者
做人有道，拿捏分寸好成事
爭一步不如讓一步
不要時時都去爭口頭上的勝利
得理時也要讓人三分
能幹不如會幹，做事講究策略
任何時候都要給自己留條退路
外柔內韌，降低別人的“防備係數”
在某些情況下適當地貶低自己
好女也要懂得吃“眼前虧”
做事不草率，但也不宜過分謹慎
Part 6 處世篇 修養是你的第二重身份
低調做人是處世良方，沉得住氣是成事秘訣
春風得意之時，也要反躬自省
別太拿自己當回事兒
先“潛下心來”，而後才能“伸出手去”
不要處處標榜自己很聰明
做事情切忌強出頭
掌握說話技巧是成大事的根本
說“我”不如說“我們”
多談論別人感興趣的話題
說“不”時，儘量委婉一些
多在背後說別人的好話
聰明女人說話辦事要留個心眼兒
悠著點兒，別揭人傷疤
過分吹噓自己只會招人討厭
別當眾指責他人的過錯
可以抱怨，但別時刻掛在嘴上
Part 7 取捨篇 因為付出，所以富足
激活思維，做個解決問題的高手
走在別人前面，主動運用博弈思維
以變制變，無往不利
遇到棘手問題，先分解再解決
與其補救於已然，不如防患於未然
變負為正，使“不能”成為“能”
學會選擇，懂得放棄
有舍必有得，美麗源於放手
正確的選擇比努力更重要
有時也要有點兒“酸葡萄心理”
讀懂“鱷魚法則”
退即是進，妙處自在其中
聰明女人懂得利用博弈來成事
方者圓者，為我所用即上者
獨闢蹊徑，尋找第三條“道”
Part 8 思維篇 守護女人的靈性
巧幹勝過蠻幹，做事多動腦
與強者較量，正面進攻不如迂迴前進
“挪”出去將是另外一片天
靈活一些便會得到截然不同的結果
有時候，走彎路才能更快到達目的地
放棄固執，變通才有出路
審時度勢，在變中取勝
橫看成嶺側成峰，變個角度就不同
模仿他人要靈活，生搬硬套只會自我設限
急事不妨採取緩辦之計
有效推動女人成事的七種思維方法
凝聚注意力，獲取成功人生
有一種創意叫“加一加”
善用逆向思維，缺點也能變優點
聯想思維，讓你從此與眾不同
轉移目光，利用平面思維將劣勢轉優
直覺思維，女人的第六感
與“藍海”同行，與成功為伴
Part 9 勇氣篇 給自己一個突破的機會
主動才不會出局
積極主動，不做機械式“按鈕”
獨立思考，找與自己匹配的事做
將“多一點兒”的藝術發揮到極致
抓住機遇，不斷超越自己
在別人說“不”的時候說“是”
勇於挑戰，敢於走進某些禁區
不要放過任何一個有用的信息
勇往直前，把握住第二次機會
行動比想像更接近成功
抓住今天，不要沉迷於過去
行動才會有結果
專業是成功的秘訣
不要坐著乾等，行動才能成事
Part 10 理財篇 女人富足一生的理財之道
聰明女人一定要學會理財
女人理財從攢錢開始
會掙錢，更要學會經營
理性消費，避免遺憾
省下生活中不必要的開支
女人財富理出來
專注，從女學生到全球女富豪就憑這兩個字
有眼力就有商機，有眼光就有未來
財富始於野心，成功源於細節
榜樣的力量是無窮的
女人要學會為美麗生活而投資
要投資，先規劃
投資基金的“三大了解”和“八大注意”
女人應像經營愛情一樣經營股票
債券，投資者的天堂
外匯賺錢的六個技巧
