基本介紹
- 中文名：蹦床
- 外文名：trampoline
- 起源時間：19世紀中
- 性質：競技運動
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發展歷史
蹦床的歷史可以追溯到19世紀中葉北美的科曼契印第安人，而在中國馬戲團的雜技演員使用類似的蹦床至少也有200年的歷史。
現代彈性蹦床的開創者是法國雜技演員特朗波蘭（Du Trampolin），他用麻繩編製成保護網，以加強“空中鞦韆飛人”的安全，並利用網的彈性將演員拋入空中，完成各種動作。20世紀30年代，美國跳水冠軍尼森（George Nissen）製作出類似於當今的那種蹦床，用來幫助自己的跳水與翻轉訓練，後來創辦了“尼森蹦床公司”。第二次世界大戰期間，美國利用蹦床訓練飛行員和領航員的定位技能，取得良好效果，以後逐漸成為一項運動，在美國的中學、大學廣泛開展。1947年美國在德克薩斯州舉行首屆全國蹦床表演賽，1948年起被列入正式比賽，後傳入歐洲。1958年英國開始舉行全英蹦床錦標賽，1964年在英國舉行首屆世界蹦床錦標賽，1969年在法國巴黎舉行首屆歐洲蹦床錦標賽。1999年，國際蹦床聯合會成為國際體操聯合的一個協會，並在2000年第27屆奧運會成為正式比賽項目，設男、女個人兩個項目，每個項目12名運動員參加比賽。
比賽項目
蹦床分為網上和單跳項目。
網上
藉助彈力床的彈力將人體彈向空中，在空中做各種體操動作和翻筋斗的競技運動。分男女單人、男子雙人。女子雙人和團體等項目，有規定和自選各十個動作，根據動作的編排、難度和完成動作的質量評分。
單跳
比賽是在一條鋪上厚毯的木質窄長專用跑道上完成的。
在這條跑道上，運動員要連續完成一整套高難技術動作，包括前空翻、後空翻、側空翻、前空翻接側空翻、後空翻接側空翻等，最後落在跑道盡頭的墊子上。按照規定，整套動作應由8個以內的單個動作構成，最後必須以空翻動作結束。
比賽規則
目前世界蹦床錦標賽設立了男單、男雙、男團，女單、女雙、女團6個項目。奧運會蹦床設網上男、女個人兩枚金牌。
在蹦床比賽時，運動員須要完成規定動作和自選動作。蹦床項目中，一位選手需要做出3套不同的動作，每套由10個動作組成。第一套動作為規定動作套路，當中只計算其中兩個動作的“難度分”，第二及第三套動作為自選動作套路。
必須穿白襪子一套蹦床動作的特點主要表現在動作的高飄，動作之間富有節奏的連線和變換，包含雙腳起跳、背彈、腹彈、坐彈動作，全套動作中間沒有停頓和中間跳。一套蹦床動作應由各種向前、向後的空翻轉體或非轉體的空翻動作組成。運動員全套動作應表現出優美的身體姿勢、正確的動作技術、理想的高度和良好的身體控制能力。
比賽時，不允許運動員佩戴珠寶首飾及手錶。女子運動員在比賽中必須穿白襪子。違反者將被取消該輪比賽資格。
每位參賽者可以有1名教練員上場保護；任何情況下，在網的四周不得超過4名保護者。
裁判長發出信號後，運動員必須在1分鐘內開始做第一個動作，否則要扣分。運動員做動作時，除分腿跳動作外，其它動作都要求兩腳和雙腿併攏，腳尖繃直。根據動作要求，身體姿態可採用團身、屈體或直體。一套動作中不能有重複動作，否則，重複的動作不計算難度。預賽第一套動作中出現重複的動作，每重複一次，扣1.0分。
蹦床
蹦床裁判員只對在網上完成的動作進行評分。比賽中出現中斷情況，中斷後的動作不予評分。整套動作結束時，運動員雙腳必須有控制地落在網上，並保持上體正直的姿勢結束，否則按規則扣分。
裁判員以0.1分為單位進行評分。裁判長負責決定最後得分的有效性。
比賽中，由於動作姿勢欠佳，每個動作扣0.1～0.5分；
單手或雙手觸網，扣0.4分；
雙膝或雙手和雙膝觸網、坐網、趴或後躺觸網，扣0.6分；
觸及彈簧、護墊、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分；
落或摔倒在彈簧、墊子、蹦床框架或安全台、保護墊上，扣0.8分；
落或摔倒彈出蹦床，扣1.0分；
比賽中保護人員或教練員與運動員講話或給予暗示，每次扣0.3分；
在一套動作中，每出現一次中間（直體）跳，扣1.0分；附加動作扣1.0分；
超過規定時間扣0.1～0.3分。
使用器材
蹦床框架長5.050米、寬2.910米、高1.150米，網長4.280米、寬2.140米，彈簧118個。
中國現狀
中國的蹦床運動起步較晚，於1997年才被“國家體育總局”列為正式競賽項目，在2002年成立蹦床國家隊。由於有良好的體操競技基礎，蹦床在中國的發展非常迅速，2003年第一次參加世界錦標賽中國隊就取得女子團體亞軍。
蹦床
蹦床2008年的北京奧運會，中國蹦床運動終於迎來豐收。台北時間8月18日晚21時，在國家體育館結束的奧運女子蹦床決賽中，預賽第一的20歲的中國小將何雯娜以55.950分為中國蹦床隊奪得金牌。次日21時，中國選手陸春龍以41.00分奪金，董棟同時以40.60獲銅牌。
2012年倫敦奧運會，董棟再奪男子蹦床冠軍。陸春龍獲得銅牌。
