踩踏自救三角

踩踏自救三角

”踩踏自救三角“是安全防衛網在吸取總結多起擁擠踩踏的公共安全事件中,成功自救求生的被踩踏者經驗,並加以改良而成。類似方法已在天橋擁擠踩踏,球場出口擁擠踩踏等幾個事件中得以證實其自救效果。

”踩踏自救三角“的原理:頭 - 臀 - 膝形成三角形的三個角,三個邊分別為,頭 - 上身,臀 - 大腿,頭 - 地面 - 膝,三角形不一定是等邊三角形,很可能是一些不規則三角形。與飛機緊急防護的抱腿低頭的防護姿勢不同的是,我們要的是三角形的內面積,內面積等於是胸部的擴展空間,也就是呼吸所需的肺部擴張空間。

基本介紹

  • 中文名:踩踏自救三角
  • 所屬分類:生活常識
先說踩踏導致死亡的主要原因,踩踏中造成的死亡,絕大多數並不是被踩死的,因為人不是剛體,有關節緩衝,踩上的速度也不是很高,畢竟不是蹦起來往下踩,加上鞋底、接觸肢體的硬度,直接踩死的幾率極低。而且踩踏的一個構成條件 - 擁擠,被擠倒、被推倒後形成人體層疊,這就形成了壓力,上面壓的人越多,承受的壓力越大,但因這種壓力直接造成肢體、內臟的損傷而死亡的,也是很少,因為不可能正上方壓著你的人100%的體重都負擔在你的身上,加上上文說到的人不是剛體,所以說這種軟質的人體造成的壓力和壓強很少能直接造成肢體、內臟的損傷,而導致死亡。
那么踩踏導致死亡的主要原因到底是什麼呢?我想已經呼之欲出了吧?那就是窒息!戰爭片裡的一些活埋,只要埋過胸口,土踩實,即使頭部露在外面,也會臉色醬紫,生生的被憋死,因為壓迫著胸部,等於肺部沒有擴張的餘地,無法吸入空氣。前一陣的電梯卡學生事件,正好卡在胸部,壓力使他無法呼吸,雖然內臟損傷也是一個致死原因,但無法呼吸是他那么快死亡的主因,可以找一個身強力壯的人,在身後用雙臂使勁勒住胸部,來感受一下。被壓住,甚至被壓了幾層,也不會密不透風,基本還是有空氣能透進來的。
既然知道了踩踏導致死亡的主要原因是窒息,那么怎么才能不被窒息呢?如果以不被窒息為目的,那么方法就是使胸部有擴張的空間,也就是使肺部能呼吸空氣。下面我們就介紹一種踩踏下的自救法 - ”防踐踏自救三角“。
踩踏自救三角最關鍵的是兩點:形成和維持。
一,我們先來說維持,維持踩踏自救三角形的穩定,我們可以認為是目的,那我們就說說維持穩定的方法。
1,破壞穩定的主要是壓力,而形成三角形後,主要的壓力來自於上方,這種由上而下的壓力,會把頂角壓平,這樣就會失去三角形內部空間,通俗的講就是別被壓趴下,壓趴下胸貼著地了,就會失去胸部擴張空間。
抗上方壓力首先在三角形兩邊上,大腿骨直立時能承載的重量非常大,所以建議大腿小腿之間夾角為90度,最低不能低於75度,否則容易被壓成0度。
頭部 - 臀部這個邊,不是額頭著地,而是頭頂著地,這樣成一直線,使其能承受更大重量。另外還有一關鍵點,額頭著地會使頭和身體成一鈍角,此時容易被踩踏到頭部,踩踏到脖子更危險,而頭頂著地即使被踩到腦袋和脖子也是滑落,不會造成大的損傷。
2,向下的力,和一些前後的力(一般情況下多為向前的力),會對兩個底角產生破壞作用,此時除了胸腹肌肉用力抵抗兩個邊向外滑開的力,還可對兩底角進行加固
(1)對頭部與地面夾角加固,雙臂支撐地,雙手向前抱頭,使頭頸 - 上臂 - 小臂,形成小三角,達到加固大三角的左底角。要點:上臂儘量垂直,小臂貼在地面,雙手十指交握一手握另一手手腕(慣用手握另一手)。注意點:雙手不是抱後腦也不是抱脖子,而是貼地抵住頭部可能向前滑行的頭頂。
(2)膝部夾角的穩固,以上圖片是側視圖,但人體不是個面,而是一個體,兩腿適當分開可承載更大重量,兩小腿延長線為銳角可抵抗前後壓力,雙腳平鋪(腳立起來反而越容易被踩傷。)
3,側向力,首先側向力相對豎向壓力,並不是很大,主要是肩肘、腹部、大腿肌肉控制不橫倒,這也是兩肘間距和兩膝間距的一個作用。
二,我們再返回身來說說形成
1,上文已經詳細說明了什麼是安全防衛網踩踏自救三角式,和技術細節與關鍵點,舉個例子,象棋里的殘局定式,就是街上擺棋攤騙人那種,你贏不了他,這種定式使他非和即贏,我們把形成踩踏自救三角比喻為這種定式,一切以形成為目的。
感覺要被擠倒推倒時,最好能立即屈膝下蹲並弓身,這樣向前倒下時就會更接近三角。即使被推擠後平拍著趴下也不怕,記住向前倒時一定要雙手護胸,類似於武警的前倒,但兩肘間距離比之要小,肘部儘量在胸下,這樣靠肩肘腹部收縮成三角更能用上力,即使腿先被壓住,不能前提,靠肘、小臂、肩向後推也能形成三角。
千萬不要伸長了胳膊試圖去支撐,能夠形成層疊的踩踏,後面人壓上來一般給你向後推的機會不超過兩次,甚至只有一次,這個時間是極其寶貴的,而前臂伸直借不到力,收回來再試圖借力向後縮,很可能就沒機會了。
看似幾步,實際是同時在進行的,趴下後,收腹提腿,向後推,拱起來形成三角這是同時進行的,拱起來立即穩固,扣手頂頭,穩定膝蓋,調整細節,定住了,進入定式,基本就等於活下來了。
2,標準的安全防衛網踩踏自救三角式,是在比較理想的條件下,才能完成的很標準,但往往實際條件並不理想,例如你下面還有人,你並不是直接接觸水平地面,例如在坡度的樓梯上等等。
這時可能不能形成標準的踩踏自救三角,但仍遵循一個前提,保證胸下空間,人堆中間頭拱、肘擠、膝頂,扭動...,搶時間,擠也要擠出個空間。可能頭側擰著,那就單肩為一支點,為一角。兩人之間的空隙以肘支起三角卡住,等等,記住胸 - 呼吸
3,了解人的本能反應,被推倒絕大多數人的條件反射是,立即雙手支起上身試圖站起,除了自己改變這種本能反應,也可以利用這種本能反應,具體怎么利用就不多說了。

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