跨欄跑訓練指南

《跨欄跑訓練指南》是現代威爾伯·埃爾·羅斯編著，柏寶玲翻譯的工具書。

基本介紹

• 中文名：跨欄跑訓練指南
• 作者：威爾伯·埃爾·羅斯
• 出版時間：1986年12月
• 出版社：人民體育出版社
• 類別：工具書
• CN ：7015.2326  

內容簡介

該書在闡述初學跨欄跑者的訓練方法、跨欄跑的主要技術的同時，還分析了50年代以來110米跨欄，400米跨欄．3000米障礙賽跑的世界著名選手的技術特點、訓練方法和重大比賽中失誤的原因，以及女子跨欄跑的訓練方法等。