跟進球(檯球技術術語)

基本方法

球桿呈水平位置，架桿手隆起，以抬高桿頭，並對準主球的中上點，水平出桿擊打主球中上點。在打主球中上點時，要注意給球桿頭打磨一些巧粉，以防打滑。

擊打主球中上點，主球撞擊目標球後，目標球向前行進，主球因強力的上旋作用，也跟隨目標球向前行進一個較長的距離。主球所走距離是依主球走位而定的。

當主球以高桿偏擊目標球右側1/2處時，主球的偏轉角將變小，與目標球之間形成的分離角小於90度。

用左高桿偏擊目標球右側1/2處時，兩球的分離角要小於高桿；而用右高桿偏擊目標球1/2處時，兩球的分離角要稍大於高桿。相反，在主球偏擊目標球左側1/2處時，用右高桿，兩球分離角小於高桿；用左高桿時，兩球分離角則大於高桿。

在球檯的縱軸中線一側，擺放4個球作為主球跟進距離長短的標誌。練>-3時，可將主球放在4分點上，用高桿擊主球撞擊目標球，並用不大的力量擊主球，以便主球在撞擊目標球後，跟進到預定的停球點。(圖1、2)

步驟：

A．由近及遠依次進行練習。先讓主球跟進到最近一個停球點上停住。如果開始做到這點十分困難，應當仔細地從出桿擊球的擊球點和擊球力量兩方面尋找原因，並進行適當的調整。

B．待跟進的主球能比較穩定地停在最近的停球點上時，便可以進行第二個停球點的練習，逐步做到能使跟進的主球準確地停在4個停球點上。

C．由近及遠地依次使跟進的主球在4個停球點上停住，體會肌肉的逐步用力過程。

要求：在進行直線球跟進練習時，要努力使主球的跟進線路與目標球入袋的線路相一致。在擊球力量和擊球點兩個要素中，首先固定好擊球點，要做到每次擊球都打在同一個點上，然後再調整出桿擊球的力量，以保證主球跟進中能停在預定的位置上。注意，如果擊球點不穩定，會導致出桿力量難以控制。

D．由遠及近依次進行練習。重複上述動作，方法相反，體會肌肉逐步減力的過程。

E．無規律練習。在上述步驟練習後，可以進行跟進的主球無規律地停在4個停球點上的練習。練習的目的是使練習者能較大幅度地調整出桿擊球的力量，並保證主球跟進距離的準確性。

在台面一側中袋附近放一個目標球，主球用高桿擊目標球3/4處，使目標球入角袋。主球側向跟進至台面台邊處，停在易於打下一個貼台邊目標球的位置上。 (圖3)

要求：控制好出桿力量，確定好目標球的瞄準點。

步驟：

在一側練習完成後，可在另一側進行練習。偏球跟進練習的目的在於使練習者將目標的瞄準點找準，對偏球跟進時主球和目標球的分離角有一定的了解，學習跟進走位的方法。