《跟著小神農學認藥-補虛藥》是2017年湖南科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：跟著小神農學認藥-補虛藥
- 作者：謝宇
- 出版社：湖南科學技術出版社
- 出版時間：2017年10月
- 開本：32 開
- ISBN：9787535793713
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
中醫藥學將人體正氣不足，臟腑功能衰退所表現的證候，稱為虛證。虛證發生的病因多樣，證候也很複雜，如面色不華、精神疲憊、氣短音低、自汗盜汗、頭暈眼花、心悸失眠、飲食減少、舌質淡胖或瘦癟、脈虛細無力等。以補虛扶弱，糾正人體氣血陰陽虛衰為主要功效的藥物，稱為補虛藥。
所謂補虛，並不是人們日常所認為的補充營養，而是根據個人體質之不足，從氣、血、陽、陰4個方面進行調理，*終達到氣血充足、陰陽平衡的目的。一個人只有氣血、陰陽達到兩足，才能保證身體抵抗能力的增強，如此自然也就不會生病了。所以，中醫藥學的補虛理論，既是療病，也是養生，是適合大多數人的。
本書對補虛祛邪類中藥材進行了整理，加以對藥物性質、針對症狀的講解，可以讓讀者輕鬆選擇補虛藥，並收穫養生之道。
作者簡介
謝宇，四川邛崍人，中醫藥科普圖書作者，現為北京悅讀無限文化發展有限責任公司首席策劃。策劃和創作的中草藥圖譜類暢銷書有：《本草綱目彩色圖鑑》（軍事醫學科學出版社，2006年）《中草藥大典》（軍事醫學科學出版社，2006年）《活學活用本草綱目系列》（華夏出版社，2009年 ）《中草藥速認圖集》（福建科學技術出版社，2010年）《精編本草綱目藥物彩色圖鑑》（2016年山西科學技術出版社）《新版國家藥典藥物彩色圖鑑》（山西科學技術出版社，2016年）《常用中草藥識別圖鑑》（貴州科技出版社，2017年）等。
圖書目錄
人參——大補元氣的“草中之王”/2
黃芪——五臟全補的補氣聖品/6
甘草——能解百毒的“藥中之王”/10
紅棗——天然的維生素佳品/14
肉蓯蓉——能壯陽的“沙漠人參”/18
鎖陽——補陽益陰的上品/20
巴戟天——呵護男性健康的良藥/24
淫羊藿——補腎陽、壯筋骨的良藥/28
菟絲子——壯陽、增加氣力的良藥/32
補骨脂——益腎止血的溫補良藥/36
益智——溫脾暖腎、固氣澀精的佳品/40
仙茅——補陽溫腎的專用好藥/42
杜仲——補腎虛、治腰腿酸痛的佳品/44
續斷——補不足、續筋骨的良品/48
芍藥——益氣、止痛的木芍藥/50
何首烏——抗老護髮的滋補佳品/54
當歸——能治療全身疾病的補血聖藥/58
龍眼——安神、抗衰老的亞荔枝/62
荔枝——解百毒、調眾藥的勒荔/66
茼蒿——養心清血的火鍋伴侶/70
菠菜——利五臟、通血脈的波斯草/72
黃精——補五勞七傷、各種虛損的救窮草/74
女貞子——抗老回春的聖品/78
葡萄——水果中的珍品/82
麥冬——滋陰潤肺的良藥/86
天冬——滋陰降火的止咳中藥/90
玉竹——可與人參媲美的滋陰聖品/94
黑豆——豆類中的養生之王/98
石榴——生津止渴的維生素C佳果/100
沙參——不可錯過的補陰藥物/102
石斛——補虛損、壯筋骨的特效藥/104
地黃——生精補血的傳統中藥/108
百合——補中益氣、治腹脹心痛的山丹/112
枸杞子——藥食兩用的進補佳品/116
芝麻——補肝益腎、延年益壽的胡麻/118
一葉萩——健脾益腎的狗梢條/122
斑葉蘭——可補腎氣虛的盆栽/126
美人蕉——補虛寧神的多效花卉/130
冷水花——健脾和胃的透明草/132
櫻桃——補中益氣的美容果/136
枸杞葉——補肝益腎的除虛藥/140
北沙參——專門益胃生津的北條參/142
零餘子——補虛強腰的山藥豆/146
蓮藕——除虛強身的佳品/148
百蕊草——補氣益腎的小草/152
大葉仙茅——補腎健脾的竹靈芝/156
土牛膝—— 強筋骨、補肝腎的逐瘀除痹藥/158
熟地黃——益精填髓的補益聖藥/162
燕麥——治療體虛自汗的高檔補品/166
白果——益氣除虛的皇家貢品/170
銀耳——補胃腎、益氣血的名貴補品/174
天山雪蓮——除寒壯陽的滋補聖物/178
毛訶子——調理虛弱的假草果/182
五指毛桃——治療脾虛無力的土黃芪/184
刺五加——強筋健骨之“上品”/186
黃花倒水蓮——益氣健脾的大遠志/188
扶芳藤——祛百病、可延年的綠色灌木/192
羊乳——可調氣血兩虛的山海螺/196
南五味子——補腎寧心的“南方客”/200
竹節參——強壯滋補的土參/204
紅芪——補氣固表的岩黃芪/208
核桃仁——潤肺強腎、益命門的健康零食/210
黃花菜——補虛平肝的忘憂草/214
無漏子——益氣補虛的金果/216
粟米——益腎和中的常見食材/218
算盤子根——不能算數卻可補虛的“算盤”/220
豨薟草—— 利筋骨、安五臟的黃花草/224
西洋參——補氣養陰的野山泡參/228
黨參——補脾益氣的上黨人參/232
太子參——益氣生津的孩兒參/236
白朮——扶植脾胃的要藥/238
山藥——補虛羸、益氣力的食藥/242
大棗——補五臟、治虛勞的營養果/246
冬蟲夏草——保肺益腎的名貴中藥/250
白芍——養血柔肝的花朵/254
楮實子——能滋腎清肝的補陰妙品/258
墨旱蓮——補益肝腎的墨汁草/260
黑芝麻——可除一切痼疾的胡麻子/264
千斤拔——強筋壯骨的千里馬/266
牛大力——補虛養腎的大力薯/270
土人參——治虛損、補元氣的強力藥/272
金毛狗脊——固腎氣、強腰膝的金毛狗/276
蘿藦——療虛弱、治勞傷的羊婆奶/280
石仙桃——清肺養陰的石上仙桃/284
鳳梨蜜——補中益氣的蜜冬瓜/286
隔山消——養氣血、抗衰老的養生珍品/288
扁豆——健脾和中的羊眼豆/292
向日葵——平肝除滯的太陽花/296
韭菜——開胃助陽的懶人菜/300
藥物名稱漢語拼音索引/304
特別鳴謝/306
