《跟抑鬱症說拜拜》是2011年寧波出版社出版的圖書，作者是《跟抑鬱症說拜拜》編委會
基本介紹
- 中文名：跟抑鬱症說拜拜
- 作者：《跟抑鬱症說拜拜》編委會
- ISBN：9787807437086, 7807437081
- 頁數：146頁
- 定價：14.3元
- 出版社：寧波出版社
- 出版時間：2011年3月1日
- 開本：32開
內容簡介,目錄,
內容簡介
《跟抑鬱症說拜拜》主要內容：抑鬱症與愛滋、癌症被劃歸為21世紀人類三大疾病，由於抑鬱症在國內尚未引起足夠的重視，特別是在現代化進程日益加快的今天，抑鬱症已然成為人們不得不去關注的疾病之一。而與抑鬱症迅速蔓延的趨勢相較而言，國內對抑鬱症的認識仍舊存留在淺顯的層面，很多人甚至存在誤解，只有正確認識，才能更好的走出抑鬱症，這正是寧波出版社出版《跟抑鬱症說拜拜》的目的所在。《跟抑鬱症說拜拜》讓你擺脫抑鬱症。
目錄
【出版序】抑鬱症是有答案可解的
【推薦序】了解，讓陪伴更有力量
【推薦序】正確的認知觀念是預防的第一步
【推薦序】解憂，由“知”開始
【推薦序】生命的挑戰
【推薦序】照顧他人，同時照顧自己
Part 1 什麼是抑鬱症？
Part 2 為什麼會得抑鬱症？
Part 3 我得了抑鬱症嗎？
Part 4 治療抑鬱症的方法
Part 5 走出抑鬱
Part 6 如何陪伴
Part 7 抑鬱迷霧澄清
【編輯後記】
