《跟我學網球》是2009年由成都時代出版社出版的一部體育教學類作品，作者是白波。
基本介紹
- 書名：跟我學網球
- 作者：白波
- 出版社：成都時代出版社
- 出版時間：2009-8-1
圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
版次：1
頁數：137
字數：140000
印刷時間：2009-8-1
開本：大32開
紙張：膠版紙
印次：1
ISBN：9787546400327
包裝：平裝
內容簡介
一.名稱的由來
TenniS——網球，這個名字從何而來?有一種說法是，它來自法語的Tenez，意思是“抓住”。實際上沒有任何資料能證明這個說法的正確性。同樣的，也沒有任何資料能證明，網球這項運動是如何發明的。
埃及的歷史學家說，在古埃及一個叫坦尼斯的小鎮，曾經出現過類似網球的運動。希臘人則認為，網球是由雅典衛城的公民們所發明。可惜的是，這兩種說法全都缺乏史料的支持。
修道院的神職人員們在院子裡擊打一小球，使其在院牆上反彈回來。這種修道院網球，後來由於王室貴族的參與，又被叫成了宮廷網球。
這項運動還有另一個法語名稱，叫做Jeu de pauml，意思是用手掌擊球。當時所用的球，是用層層的布包裹而成的實心球;後來由於皇親國戚們擔心弄傷他們細嫩的手，又或者只是厭煩了用手擊球，便發明了最初的木框球拍，並開始使用球拍擊球。
從此之後，網球運動開始了不斷地改進之路。球拍、球、場地、規則，不斷得到完善和發展，並且受到各個階級越來越多人的歡迎。到了20世紀初，網球已經成了風靡歐美、男女老少皆宜的～項運動。網球逐漸進入中國人的生活，周末時背著網球背袋，興高采烈走在路上的人，越來越多。
網球為什麼那么受歡迎?我們認為，這是因為它富於挑戰性，能強身健體，優雅並且時髦。接下來，就讓我們更多地了解網球運動的“前世今生”。
……
圖書目錄
第一課 回味網事
一.名稱的由來
二.球場的變遷
三.記分制的產生
四.裝備的進化
五.四大滿貫賽事
第二課 必備知識
一.場地簡介
二.比賽規則
三.裝備選擇
四.必要的賽前熱身
第三課 基本技術
一.握拍方式
二.站立姿勢
三.步法訓練
四.擊球技巧
五.實戰心得
第四課 先“發”制人
一.動作技巧
二.戰術運用
三.課後練習
第五課 破發秘籍
一.動作技巧
二.戰術運用
三.課後練習
第六課 底線功略
一.動作技巧
二.戰術運用
三.課後練習
第七課 中場絕殺
一.動作技巧
二.戰術運用
三.課後練習
第八課 截殺妙手
一.動作技巧
二.戰術運用
三.課後練習
第九課 雙打秘訣
一.動作技巧
二.戰術運用
三.課後練習
四大公開賽歷屆守冠軍
