跋·塞囊，吐蕃赤松德贊贊普(755—797年在位)時名僧。又稱跋芒傑塞囊。跋氏家族人。積極支持赤松德贊發展佛教。奉命赴天竺(今印度)和尼婆羅(今尼泊爾)等地學習佛教經典，先後朝拜天竺大菩提寺及那爛陀寺，學習眾多佛法，迎請靜命大師返回芒域，並建寺兩座，使芒域成為吐蕃佛教的聖地，為赤松德贊發展佛教做了準備。後將靜命大師引見給赤松德贊，為贊普宣講佛教基本原理。為避免反佛大臣馬祥的迫害，赤松德贊委任其為芒域卡論官長，隱居該地以待興佛時機。桑耶寺建成後，為最早出家的7僧人之一，僧號益希旺波。賜予大金字告身，任其為吐蕃佛教宗師。後在吐蕃佛教“頓漸之諍”中，堅決支持漸門觀點，並最後取得勝利。
