《足部按摩百病除》內容簡介：腳掌是人類最為發達的肢體，它有著豐富的血管神經，與人腦的指揮中心和各個內臟器官相連線。現如今足部按摩已發展成為一種十分流行的診斷、治療和自我保健的方法，成為人們防病健身的一種重要方式和手段。
基本介紹
- 書名：足部按摩百病除
- 出版社：天津科學技術出版社
- 頁數：247頁
- 開本：16
- 作者：段二虎
- 出版日期：2012年12月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7530860356
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《足部按摩百病除》涵蓋足部按摩之大全，詳細地介紹了對人體有益的各種按摩方式、手法，內容豐富、翔實，有很高的參考價值，是家庭中較為理想的實用保健書。
作者簡介
段二虎，男，1976年生，畢業於河北醫科大學，有多年從醫經驗，對中國傳統醫學有著深入研究。在工作之餘編寫一些普及醫學類圖書，出版有《食物養生寶典》等書。
圖書目錄
上篇 從雙腳看你的健康狀況
第一章足部是健康的晴雨表
一、足底按摩，診病治病，功效非凡
二、足穴可預報全身疾病
三、望腳趾診疾技法
四、望腳底板能看出什麼
五、望腳背能看出什麼
六、望足部經絡能看出什麼
七、有病沒病，摸腳即知
第二章足部保健常識
一、足部探秘
二、常用的保健療法
三、足部按摩宜與忌
第三章在家這樣做按摩
一、足底按摩的體位
二、足底按摩以多長時間為宜
三、足底按摩應如何操作
四、足底按摩應注意哪些問題
五、應如何選取足穴來治療疾病
六、足底按摩主要有哪幾種手法
七、足底按摩所要達到的效果
下篇常見疾病的足部按摩療法
第一章有效的足部反射區
一、足部按摩的常用穴位有哪些
二、足部反射區的分布規律
第二章足部療法的常用技法
一、足部反射區壓迫法
二、足部外敷療法
三、足浴療法
四、步行健身法
五、足部刺激療法
六、頓足療法
……
第三章常見病的足部健康療法
第一章足部是健康的晴雨表
一、足底按摩，診病治病，功效非凡
二、足穴可預報全身疾病
三、望腳趾診疾技法
四、望腳底板能看出什麼
五、望腳背能看出什麼
六、望足部經絡能看出什麼
七、有病沒病，摸腳即知
第二章足部保健常識
一、足部探秘
二、常用的保健療法
三、足部按摩宜與忌
第三章在家這樣做按摩
一、足底按摩的體位
二、足底按摩以多長時間為宜
三、足底按摩應如何操作
四、足底按摩應注意哪些問題
五、應如何選取足穴來治療疾病
六、足底按摩主要有哪幾種手法
七、足底按摩所要達到的效果
下篇常見疾病的足部按摩療法
第一章有效的足部反射區
一、足部按摩的常用穴位有哪些
二、足部反射區的分布規律
第二章足部療法的常用技法
一、足部反射區壓迫法
二、足部外敷療法
三、足浴療法
四、步行健身法
五、足部刺激療法
六、頓足療法
……
第三章常見病的足部健康療法
