足球入門與技戰術圖解

足球入門與技戰術圖解

《足球入門與技戰術圖解》是2010年藍天出版社出版的圖書,作者是楊璟勇、馬楠。

基本介紹

  • 書名:足球入門與技戰術圖解
  • 作者:楊璟勇、馬楠
  • ISBN:7509404509, 9787509404508
  • 頁數:238
  • 出版社: 藍天出版社
  • 出版時間:2010年9月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16
作者簡介,內容簡介,目錄,

作者簡介

楊璟勇,男,1971年生,甘肅省蘭州人,大學講師,畢業於北京體育大學體育教育系,現在同濟大學攻讀運動人體科學方向碩士研究生。現為同濟大學教師。研究方向:健康管理及體育人文社會科學。曾參加編撰《現代高校公共體育管理與體育科學研究》等多部圖書,同時是上海市級精品課程《游泳》及多項上海市體育局課題組成員,並在《北京體育大學學報》和《上海體育學院學報增刊》發表論文4篇。
馬楠,男,1975生,河南駐馬店人,教育學學士,大學講師,畢業於北京體育大學運動訓練系,現為上海金融學院教師。在《北京體育大學學報》、《上海體育學院學報》等國內期刊發表論文6篇,出版圖書《現代高校公共體育管理與體育科學研究》等3部,獲省級精品課程2項,主持或參與省部級課題1項,廳級課題1項、校級2項,研究方向:體育教學與訓練及體育人文社會科學。

內容簡介

《足球入門與技戰術圖解》內容簡介:足球技術是指運動員在足球競賽規則條件下,運用身體的有效部位合理完成各種動作方法的總稱。足球技術是運動員進行比賽活動的基本手段和能力,是完成戰術配合,決定戰術質量的前提和保證。
當代世界足球運動的迅猛發展和全球性普及,促進了足球技術的豐富、發展和提高。尤其是在技術能力上,現代足球強調能適應快速多變的比賽節奏,能適應激烈兇猛的比賽對抗,運動員的攻防技術全面並具有鮮明的個性特徵,技術運用的意識含量高。

目錄

第1章 足球運動簡介
Section 1 足球運動的起源與發展
Section 2 關於足球的基本常識
附錄1:球員的職責與分工
第2章 足球運動員身體塑造及其訓練
Section 1 熟悉球性的練習
Section 2 身體的柔韌性及敏捷性訓繡
Section 3 腳下動作的練習
Section 4 創造性與反應能力的訓練
附錄2:足球逸事
第3章 足球基本技術
Section 1 顛、挑、拉、扣、撥球技術
Section 2 踢球技術
Section 3 運球技術
Section 4 搶截球技術
Section 5 接球技術
Section 6 頭頂球技術
Section 7 擲界外球技術
Section 8 守門員技術
附錄3:踢球時應注意的事項
第4章 足球實用戰術
Section 1 比賽陣型
Section 2 進攻戰術
Section 3 防守戰術
Section 4 定位球戰術
附錄4:業餘足球實用戰術和注意點
第5章 足球運動身體與心理素質要求
Section 1 身體素質要求
Section 2 足球運動的準備活動及訓練
Section 3 足球運動員的營養和飲食
Section 4 比賽的心理要求
Section 5 心理訓練
附錄5:傷害事故的預防
第6章 足球比賽觀賞攻略
Section 1 重大國際賽事介紹
Section 2 足球比賽的欣賞指南
附錄6:足球術語

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