《超越秘密：正向思維培養法》是由張智玄撰寫，中國經濟出版社在2010年01月出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：超越秘密：正向思維培養法
- 作 者：張智玄
- 出版社：中國經濟出版社
- 出版時間： 2010年01月
- ISBN：9787501792825
圖書信息,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 超越秘密:正向思維培養法
作 者：張智玄
出版時間： 2010年01月
ISBN: 9787501792825
開本： 16開
定價: 29.80 元
內容簡介
《超越秘密:正向思維培養法》內容簡介：暢銷書《秘密》為我們提供了一種全新的思維方法，那就是吸引力法則。所謂吸引力法則就是：你身上發生的一切事情，無論好壞，都是你自己的思維和想法吸引來的。吸引力法則告訴我們，我們生命中的一切都是我們自己吸引來的，這個概念給了我們很大的啟示性，但是它過於思維化，無法給出具體的行動方法。
與吸引力法則不同，作為相同概念的“正向思維”卻為我們提供了一種真正積極向上行動方法。
正向思維源自於正向心理學，正向心理學是一門新興的心理學科，1998年由美國賓夕法尼亞州大學心理學教授馬丁·塞利格曼開創，目的是研究人們如何生活得更快樂、更成功和更有意義。簡單來講，正向思維指的是，在人們遇到困難、挫折或者挑戰時，不要被負面情緒所左右，不要責怪自己、抱怨他人；要正面迎接挑戰，積極思考解決問題的方法。
《超越秘密:正向思維培養法》對正向思維作了詳細的介紹，並提供了50個培養正向思維的方法，讓您逐步遠離消極心態，擁有積極快樂的人生。
作者簡介
張智玄，曾任某報社編輯，現為自由撰稿人，專注於心靈勵志圖書創作，同時擔任某雜誌心理專欄作家，一向主張積極向上的生活方式與心理狀態。
圖書目錄
第一章 萬事被秘密吸引，遇事需正向思維
1．秘密與正向思維的力量
2．相信自己是天才
3．想擁有全部，就要放棄全部
4．經營自己的長處
5．增加想像力的功力
6．心想事成是肯定句
7．更改自己的負面腳本
8．命運不是他人安排的
9．挫折來了“迎上去”
10．世事都有兩種可能
第二章 最強的磁鐵就是自己，樂觀心態源自正向
11．心靈平靜勝過黃金
12．讓憂慮到此為止
13．學會用樂觀的意念鼓勵自己
14．戰勝悲觀，打破消極的念頭
15．貧困是一所最好的大學
16．任何危機都可能成為一種轉機
17．主動接受並正視任何既成的事實
18．克服恐懼心理，做生命的勇者
19．有時你以為輸了，其實你贏了
20．營造良好融洽的人際關係
第三章 情緒決定人生順逆，掌控情緒的驚人力量
21．負面情緒就像毒藥
22．不做情緒的奴隸
23．用內在對話來轉換情緒
24．接納寬容你的壞情緒
25．不發泄就不能心理健康
26．情緒也需要經常鍛鍊
27．別讓“成功焦慮”攪亂了你
28．從容應對生活的壓力
29．好心情可以“裝”出來
30．學會愛，做個懂愛的人
第四章 秘密法則創造未來，正向行為決定一切
31．僅有知識是不夠的
32．行動才能看到結果
33．用行動說話才有分量
34．行動的馬太效應
35．提早制定行動目標
36．每天切實向著目標邁進
37．讓自己成為以解決問題為導向的人
38．過分追求完美會讓你一事無成
39．在得到答案前，絕不善罷甘休
40．快速行動跟時間賽跑
第五章 選擇什麼就得到什麼，把你的職業當成事業
41．明白你的薪水從哪裡來
42．為你的工作負起責任
43．不抱怨你才能進步
44．主動工作是正向思維的直接表現
45．別把工作當成雞肋
46．脫離職業倦怠的困境
47．在工作中激發自己的熱情
48．以老闆的心態對待工作
49．遇困難，多找辦法，別找藉口
50．公司的問題就是你的機會
……
