《超解費曼學習法（實踐版）：學霸是這樣煉成的》，是2023年東方出版社出版的圖書，作者是張亮。
基本介紹
- 書名：《超解費曼學習法（實踐版）：學霸是這樣煉成的》
- 作者：張亮
- 出版社：東方出版社
- 出版時間：2023年5月
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787520724081
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
費曼學習法是公認的最好的學習方法之一，由美籍猶太裔物理學家理察·費曼開創，其核心是通過以教促學把複雜的知識簡單化，讓輸出促進輸入，化被動學習為主動學習。以教促學的過程，其實就是對知識重新梳理、強化提升的過程。這不僅僅是一種學習方法，更是一種能觸及學習本質、將抽象事物具象化的思維能力。
費曼在13歲時學完微積分；高中畢業後進入麻省理工學院就讀；24歲加入曼哈頓計畫天才小組，參與研發核子彈；33歲在加州理工學院擔任教授；47歲獲得諾貝爾物理學獎。同時，他還精通多門語言，在音樂方面造詣頗深。也正是因為這套獨特的學習方法，讓他在眾多領域都取得了矚目的成就。
該書共八個章節，詳細介紹了費曼學習法的入門及進階內容，並佐以生動案例和思維圖表等，同時延伸了相關的學習技巧及記憶方法等，旨在幫助讀者構建一套屬於自己的學習體系。內容涵蓋預習、複習、自學、閱讀、記憶、做題等多個場景，願每個讀者都能找到屬於自己的高效學習技巧。
圖書目錄
第一章 什麼是費曼學習法 / 001
- 神奇的費曼學習法的真面目/ 002
- 簡單幾步就能搞定學習/ 009
- 學習的本質就是用腦的技巧/ 015
- 從今天起，愛上費曼學習法/ 021
第二章 學前準備：興趣是最好的老師 / 027
- 興趣構建：三分鐘讓你從厭學到上癮/ 028
- 興趣提升：和無關的事件串聯起來/ 034
- 興趣保持：建立良好的反饋機制/ 039
- 興趣的愉悅感：把快樂的事和學習綁定/ 045
- 興趣消失怎么破？克服大腦的“偷懶”機制/ 050
第三章 目標思維：你的學習目標是什麼 / 055
- 選對目標才能事半功倍/ 056
- 如何排除干擾聚焦目標？/ 063
- 保持精力的訣竅：分清主次目標/ 068
- 搞定目標的關鍵：從最簡單的題目開始/ 073
- 構建目標價值：保持知識的更新率/ 079
第四章 知識輸入：建立大腦信息庫 / 085
1.提高輸入效率：化被動為主動 / 086
- 一刷知識點：快速閱讀法/ 092
- 二刷知識點：詞義解析法/ 097
- 三刷知識點：回顧學習法/ 103
- 刷下去的動力：學會獎勵自己/ 108
第五章 知識留存：用懷疑主義武裝頭腦 / 113
- 養成獨立思維：給自己一個認可的答案/ 114
- 構建行動力：讓你的懷疑有據可依/ 120
- 破解困惑的關鍵：從反方向尋找真相/ 124
- 提高解答效率：設計一個好問題/ 128
- 破解行動障礙：找準“學習門派”/ 133
第六章 以教促學：盤活你大腦的所有知識 / 139
- 準備一階：如何做好學習筆記/ 140
- 準備二階：用思維導圖梳理難點/ 145
- 準備三階：通過場景建立記憶點/ 150
- 技能進階：變換身份讓對方聽懂/ 155
- 費曼的精髓：用“話癆”的方式授課/ 160
第七章 思維發散：如何展開精彩的小組討論 / 165
- 建立具有討論氛圍的社交生態/ 166
- 角色扮演：跳出思維的圈套/ 171
- 群體迷思：解決的關鍵在“導師”/ 175
- 情緒管理：把自己當成教學權威/ 180
- 群聚之力：給每個人輸出觀點的機會/ 185
第八章 知識鞏固：分類與歸納的技巧 / 189
- 篩選信息，生成清晰的形象/ 190
- 聯想法：讓知識和現實相結合/ 194
- 攻克知識難點：先拆解再拼裝/ 199
- 如何回顧總結：整合碎片信息/ 204
- 信息衍生：用推導法獲得新知識/ 209
作者簡介
張亮，教育培訓師，暢銷書作家。出版《60分鐘讀懂量子力學》《埃隆馬斯克傳：矽谷鋼鐵俠的跨界傳奇》《華為基因：任正非的商業哲學與華為精神》等書。
