《超級記憶術實用指南成功指引》是2013年1月1日光明日報出版社出版的一本圖書，作者是于海娣。
基本介紹
- 中文名：超級記憶術實用指南成功指引
- 出版社：光明日報出版社
- 頁數：425 頁
- ISBN：7511251897
- 作者：于海娣
- 出版日期：2013年1月1日
- 開本：10 開
內容簡介,目錄,
內容簡介
良好的記憶是獲取成功的基石之一，也是許多人登上事業頂峰不可或缺的重要因素。在歷史上，許多傑出人物都有著超幾的記憶力。古羅馬的愷撒大帝能記住每一個士兵的面孔和姓名，亞里士多德能把看過的書幾乎一字不差地背誦出來，馬克思能整段整段地背誦歌德、但丁、莎士比亞等大師的作品…… 為什麼學習那么用功卻總也記不住？為什麼電話號碼、重要紀念日記了又忘？為什麼看到一張十分熟悉的面孔卻想不起名字？為什麼連重要的談判會議都能忘詞？你是否對自己的記憶力抱怨不已？你的記憶潛能還有多少沒有被挖掘出來？你是否想擁有超級記憶力，成為讀書高手、考試強將、職場達人。 這是一本可以讓你在輕鬆閱讀中迅速改善和提高記憶力的實用指南，書中囊括了古今中外套用最廣泛、記憶最高效的超級記憶術，不僅告訴你如何記憶名字、數字、日期，還有公式、文章、演講詞，甚至整《超級記憶術大全集》，並辟有專門的章節告訴你如何學習新語言等，能快速開發你的記憶潛能，讓你的學習更輕鬆，成功更容易。同時，書中還提供了400餘個提升記憶力的思維遊戲，幫助你對自己的訓練成果進行檢查，掌握最適合自己的記憶方法。這裡有理論，更有大量的研究案例；有歷史性的回顧，更有前瞻性的展望；有實用的方法，更有哲人的啟示，期望你能夠在閱讀中不斷挖掘、擁有用之不竭的記憶資本。
目錄
第一篇 記憶和記憶術概述
第一章 了解你的記憶記憶是什麼
1.大腦與記憶
2.記憶是什麼
3.記憶是個性化的
4.記憶是複雜的
5.記憶是分散的
6.關於記憶的問題
7.了解記憶的方法
記憶的要素
1.感知
2.感覺記憶
記憶是如何運作的
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