《超級簡單減壓能量餐》是2018年12月北京美術攝影出版社出版的圖書，作者是[法]萊納·克努森。
基本介紹
- 中文名：超級簡單減壓能量餐
- 作者：[法]萊納·克努森
- ISBN：9787559201850
- 頁數：144審圖號：TS972.12頁
- 定價：59元
- 出版社：北京美術攝影出版社
- 出版時間：2018年12月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書屬於超級簡單食譜系列，與普通烹飪書完全不同。書中提供70個極簡食譜，每個食譜需要準備的材料僅需幾種，將這些材料混合在一起，便完成了色香味俱全的大餐。本食譜簡單易懂，需準備的食材簡單，步驟清晰，無需讀者掌握太多專業技能。
圖書目錄
能量來源/ 4
烘焙種子和堅果/7
酸醋沙司/8
早餐
椰棗雪梨粥/11
櫻桃杏仁粥/13
蘋果榛子粥/15
北歐麵包片/17
蘑菇雞蛋卷/19
橙子椰奶布丁/21
狀元元氣套餐/23
黑麥奇異果優酪乳/25
穀物乾果優酪乳/27
南瓜香蕉薄餅/29
百變水果奶昔
草莓奶昔/31
櫻桃奶昔/33
奇異果奶昔/35
覆盆子奶昔/37
可可奶昔/39
牛油果鳳梨奶昔/41
