超級有效：最適合上班族的按摩妙招

內容簡介

本書以淺顯易懂的文字和生動形象的圖片，介紹了上班族常見疾患和健康問題的按摩方法，按摩方法可分為在家按摩和上班按摩，最大限度地滿足了上班族的全面需求。上班族可根據具體情況在不同地點選擇最適合自己的按摩方法，方便、及時地進行自我治療和保健，給讀者帶去最實際的幫助。