著名暢銷書作家吳淡如又一力作，文筆細膩，簡單幽默。不講大道理，卻又很有道理，好看又實用的一本人際關係書。書中還有多幅可愛漫畫穿插其中，圖文並茂，輕鬆易讀。
基本介紹
- 書名：超從容時間管理術
- 作者：吳淡如
- ISBN：9787304068110
- 類別：時間-管理-通俗讀物
- 頁數：150
- 定價：30.00
- 出版社：中央廣播電視大學出版社
- 出版時間：2016年8月
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 印張：5.125
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書通過四個部分，二十餘個章節，從生活、工作的各個角度分析時間管理的重要性，如何將人生中絕對有限的時間，運用得讓自己滿意，也讓你愛的人覺得幸福。時間管理是高深的生活藝術，但也可以變得極為容易，就算過去曾蹉跎許多時光，只要願意開始，一切都不難。
作者簡介
吳淡如，電視台、電台節目主持人。多年來她主持節目、著書兩不誤，如今已出書五十多種，大都是暢銷佳作，如《真愛非常頑強》兩年內連續重印四十九次之多。
圖書目錄
第一章：重視時間價值，快從卡住的人生走出來！
01. 一生可以自由支配的時間，其實不多
02. 把時間留給最重要的事
03. 卡住不動，比做錯事更浪費時間
04. 適時喊“停”，不要在同一攤爛泥里打轉
05. 定速前進，目標一一達成，你會更有自信
◎時間管理從容實踐法 把一個月當成一生來活
第二章：掌握做事節奏，有方向、有目標地持續前進
06. 時間管理也有“學習曲線”
07. 掌握管理時間的節奏
08. 你可以做很多事，但不可能同一時間全部都做
09. 給達成目標的自己一點獎賞吧
10. 個性越急，越要小心
◎時間管理從容實踐法 做習慣了，不做反而困難，
這時還是要自制力！
第三章：想一想再投入，輕重緩急、做或不做，由你決定
11. 時間抽屜有三層：“最重要的事”“不那么重要的事”“最不重要的事”
12. 分清緊急、重要或必要，及時處理！
13. 不是每件事你都要做
14. 力行減法生活，你會過得更輕鬆
15. 向“時間殺手”說不！什麼“事”“物”最浪費你的時間？
16. 向“時間殺手”說不！什麼“人”最浪費你的時間？
17. 我們有權利選擇自己的時間、朋友和話題
◎時間管理從容實踐法 現在你要先做哪一樣？
休閒生活也有輕重緩急
第四章：建立好的習慣，再忙也可以過得從容
18. 學習說重點，管住舌頭就能管好時間
19. 善用被“制約”的時間
20. 把零碎時間，變成有價值的時間
21. 在自己心裡設鬧鐘
22. 不要相信你的記憶力──記錄下來，不管用什麼方式！
◎時間管理從容實踐法 一個人，效率最美好
