走適合自己的路：智慧生涯規劃

內容簡介

人需要認識到自己是有價值的，而且生來如此。

我見過很多年輕人，基本上不思考40歲之後的事；有些老人家，退休後的生活就是坐在電視機前，打發時間；還有更多人像我以前那樣，每天忙忙碌碌，被動地處理著大大小小“堆在”眼前的問題。

這本書從認識自己開始，醫治過去，釋放未來。借著多把智慧的鑰匙，使人明白“生存之道”、“生活之道”，能夠“活出價值”，開始憧憬未來，“達成夢想”。這其中的關鍵，就是在智慧中，找到“*你的”,挖掘出使命價值，使你的心永遠有力量。

如果你正在思考人生，處於“被動”的糾結，身心都感到無力，或是你渴望認識自己的尊貴，願意突破和成長，活出自己的價值，這本書就是為你寫的。

Prat 1生涯之路

第1章人這一輩子

你打算怎樣過這一輩子？無論出生時是男是女、是醜是美、是否殘疾，之後是成是敗、是貧是富、是苦是樂，每個人都得過這一輩子。但是，每個人活出來的生活形態是否健康，生活感受是否幸福，生命品質是否優越，那就因人而異了。你認為這其中的關鍵因素是什麼？……你是個容易改變的人嗎？

引子敏芳的危機............004

人這一輩子............009

個人魅力五要素............015

生涯規劃四口訣............018

智慧生涯............026

我的過去、現在和將來............033

智慧小結語............036

本章思考與練習............037

Prat 2我的過去

第2章自我認知

每天忙忙碌碌，你了解你自己嗎？若不了解自己，怎樣珍惜自己、愛護自己？自我探索就是一個認知自己、找到自己並做你自己的過程。自我認知不是簡單把別人的認知“套在”自己的身上，而是在“自我探索”的基礎上，加上“採訪別人”。認識“自我”，可以從社會自我、主體自我和深層自我著手，從九個途徑來探索……

引子瀕臨滅絕的鶴............042

認識“自我”的九個途徑............046

慣性模式的探索............052

探索“深層自我”............061

智慧小結語............073

本章思考與練習............074

第3章深度探索

自我認知，深度探索，不是為了挖瘡疤，更不是回頭怪父母，而是為了找到智慧的亮光。九型人格學是從內心著手的一種人格分析工具，而原生家庭對人的影響遠遠超過了我們的理解。醫治過去，是為了釋放未來，人因此得以成長，使生命再次煥發出活力。