赤郡乳酪有點脆，看起來像綢子一樣絲滑，聞起來有點酸酸的味道，仔細嘗嘗還有點鹹。
基本介紹
- 中文名：赤郡乳酪
- 類型：乳酪
- 含量：30克含113卡路里熱量
- 屬於：赤郡
食物營養成分
| 食物名稱 | 含量參考 | 能量 | 蛋白質 | 脂肪 | 膽固醇 | 飽和脂肪酸 | 多不飽和脂肪酸 | 單不飽和脂肪酸 | 碳水化合物 | 葉酸 | 鈉 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈣 | 鐵 | 鋅 | 維生素A | 維生素B1（硫胺素） | 維生素B2（核黃素） | 煙酸（煙醯胺） | 維生素B6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 赤郡乳酪 | 約每100克食物中的含量 | 387 千卡 | 23.4 g | 30.6 g | 103 mg | 19.5 g | 8.7 g | 0.9 g | 4.8 g | 18 μg | 700 mg | 21 mg | 464 mg | 95 mg | 643 mg | 0.2 mg | 2.8 mg | 233 μg | 0.05 mg | 0.29 mg | 0.08 mg | 0.07 mg |
