赤芍五加皮粥

赤芍五加皮粥

赤芍五加皮粥是一道由大米、五加皮等原料製成的菜品。

基本介紹

  • 中文名:赤芍五加皮粥
  • 主要食材:大米,五加皮
  • 配料骨碎補土鱉蟲,赤芍
  • 調料:精鹽
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原料

大米100克,五加皮,骨碎補土鱉蟲各10克,赤芍15克。

調料

精鹽1/2小匙。

做法

1、將骨碎補,五加皮,赤芍,土鱉蟲洗淨,放入鍋中,加水煎煮取汁;大米淘洗乾淨,撈出瀝乾備用。
2、做鍋點火,加入適量清水,先下入大米,藥汁,用中火煮至至粥將成,再加入精鹽攪拌均勻,略煮片刻,即可出鍋食用。

功效

活血去淤,強健筋骨。

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