赤小豆銀花湯

基本介紹

• 中文名：赤小豆銀花湯
• 山楂：15克
• 赤小豆：200克
• 金銀花：適量

材料

?>山楂15克、赤小豆200克。冰糖、金銀花各適量。

做法

①將山楂、金銀花同入鍋內加水適量煮20分鐘。

②濾去渣，入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調味即可。

瘦身tips

赤小豆利下去火，與金銀花搭配，更是達到涼補清熱的功效，山楂解飽消滯，所以此湯是絕對能滅脂肪的喔!