豬腱老火湯是一道美食,原料是豬腱肉、薏米、紅蓮子等。
基本介紹
- 中文名:豬腱老火湯
- 分類:湯類
- 口味:清淡
- 主要食材:豬腱肉,薏米
食材明細,製作步驟,
食材明細
豬腱肉500克
薏米18克
紅蓮子12克
百合12克
淮山18克
玉竹12克
芡實12克
紅棗8粒(去核)
姜3片
鹽適量
清水2500ml
製作步驟
1.準備好所需的材料。
2.豬腱肉洗淨切塊,放開水裡氽燙去血水,撈出沖洗瀝水;藥材也泡洗乾淨;準備3片姜,待用。
3.所有材料放入瓦鍋中,注入2500毫升左右的清水,蓋上蓋子,用大火燒開。
4.燒開後,揭蓋撇去浮物後,再蓋上蓋子繼續轉小火煲2.5-3小時。
5.飲用時加少許鹽即可。