豬手甜玉米湯

秋季，不管怎么用護膚品，總還是會讓人覺的乾乾的。除了適當的保養外，吃也是很重要的喔。說起美容，很多人都會想到一些甜湯類。我家甜湯沒人吃，俺偶爾就給自己燉一點吃。可咱也不能單給自己開小灶不是嘛。愛折騰廚房的人，不是自己獨自享受成果，最讓人幸福的是看著身邊的人開心的吃。

基本介紹

• 中文名：豬手甜玉米湯
• 用料：豬手、甜玉米
• 配料：食鹽、雞精
• 小貼士：食鹽一定要最後起鍋前加
• 工藝：煮

簡介

秋季，不管怎么用護膚品，總還是會讓人覺的乾乾的。除了適當的保養外，吃也是很重要的喔。說起美容，很多人都會想到一些甜湯類。我家甜湯沒人吃，俺偶爾就給自己燉一點吃。可咱也不能單給自己開小灶不是嘛。愛折騰廚房的人，不是自己獨自享受成果，最讓人幸福的是看著身邊的人開心的吃。每次看到小周和周爸搶著吃，那一刻是最滿足，最幸福的。話說十一長假裡，一日三餐都要照顧好，這個不是輕鬆的活。每天起床的第一件事情，就是想著今天吃點啥？咱家每餐的餐桌上海鮮和肉是必須滴。小周是海鮮控，周爸是無肉不歡的人。俺不怕做海鮮，做不同口味的肉有時讓我頭疼。每次想不出點子的時候，一般都會做一款好喝的湯來對付喜歡肉肉的人。前幾天，俺就做了一款簡單的美容湯。豬手甜玉米湯，不僅味道香滑，而且常喝還可以利水消腫滋補美容。豬手有豐富的膠原蛋白，甜玉米富含水溶性多糖、維生素A、維生素C、脂肪和蛋白質等。多喝豬手甜玉米湯能起到收到細緻緊膚美白滋潤的效果。

用料

豬手	甜玉米適量
生薑片5片	小蔥一根
食鹽	雞精少許

做法

準備材料,豬手洗淨切成塊，甜玉米洗淨切成段備用。取乾淨的鍋放入適量清水和薑片燒開，放入豬手氽一下去除異味備用

取燉鍋放入氽熟的豬手，加入適量的清水.生薑片用大火燒開，約燒個10分鐘，撇去浮沫，加入甜玉米燒開轉文火繼續煲

時間約煮2個小時，豬手煮爛即可，可以加入食鹽和雞精關火，起鍋後加入蔥末即可

小貼士

1.食鹽一定要最後起鍋前加，提前加了出不來奶白色的湯汁。2.豬手和甜玉米的量，隨自家喜歡的來決定哈。