豬手甜玉米湯

豬手甜玉米湯

秋季,不管怎么用護膚品,總還是會讓人覺的乾乾的。除了適當的保養外,吃也是很重要的喔。說起美容,很多人都會想到一些甜湯類。我家甜湯沒人吃,俺偶爾就給自己燉一點吃。可咱也不能單給自己開小灶不是嘛。愛折騰廚房的人,不是自己獨自享受成果,最讓人幸福的是看著身邊的人開心的吃。

基本介紹

  • 中文名:豬手甜玉米湯
  • 用料:豬手、甜玉米
  • 配料:食鹽、雞精
  • 小貼士:食鹽一定要最後起鍋前加
  • 工藝:煮
簡介,用料,做法,小貼士,

簡介

秋季,不管怎么用護膚品,總還是會讓人覺的乾乾的。除了適當的保養外,吃也是很重要的喔。說起美容,很多人都會想到一些甜湯類。我家甜湯沒人吃,俺偶爾就給自己燉一點吃。可咱也不能單給自己開小灶不是嘛。愛折騰廚房的人,不是自己獨自享受成果,最讓人幸福的是看著身邊的人開心的吃。每次看到小周和周爸搶著吃,那一刻是最滿足,最幸福的。話說十一長假裡,一日三餐都要照顧好,這個不是輕鬆的活。每天起床的第一件事情,就是想著今天吃點啥?咱家每餐的餐桌上海鮮和肉是必須滴。小周是海鮮控,周爸是無肉不歡的人。俺不怕做海鮮,做不同口味的肉有時讓我頭疼。每次想不出點子的時候,一般都會做一款好喝的湯來對付喜歡肉肉的人。前幾天,俺就做了一款簡單的美容湯。豬手甜玉米湯,不僅味道香滑,而且常喝還可以利水消腫滋補美容。豬手有豐富的膠原蛋白,甜玉米富含水溶性多糖、維生素A、維生素C、脂肪和蛋白質等。多喝豬手甜玉米湯能起到收到細緻緊膚美白滋潤的效果。

用料

甜玉米適量
生薑片5片
小蔥一根
食鹽
雞精少許

做法

準備材料,豬手洗淨切成塊,甜玉米洗淨切成段備用。取乾淨的鍋放入適量清水和薑片燒開,放入豬手氽一下去除異味備用
取燉鍋放入氽熟的豬手,加入適量的清水.生薑片用大火燒開,約燒個10分鐘,撇去浮沫,加入甜玉米燒開轉文火繼續煲
時間約煮2個小時,豬手煮爛即可,可以加入食鹽和雞精關火,起鍋後加入蔥末即可

小貼士

1.食鹽一定要最後起鍋前加,提前加了出不來奶白色的湯汁。2.豬手甜玉米的量,隨自家喜歡的來決定哈。

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