基本介紹
編輯推薦,注意事項,其他方法,運動療法,飲食療法,
編輯推薦
豐胸內衣”的最主要得組成部分——罩杯,採用“KE魔力膠”罩杯,此“KE魔力膠”罩杯是精選橡膠樹乳汁提煉而成,是天然乳膠成分,絕對不吸水、易乾、節省時間、也不變形,能天然防霉抗菌,符合現代女性追求美麗、健康與方便的時尚,成為現今最流行的女性時尚內衣。
只需一件普通內衣的價格你就能擁有它,魔力膠、魔力扣、魔力罩杯的神奇組合,一拉、一托、一扣,就讓你變大,變挺,變美。一旦穿上它你就不想脫下來,因為神奇的魔力膠能給胸部持續按摩。在佩帶的同時間適當的用一些豐胸精液、乳霜之類的產品能讓您,天天穿它就天天美胸,越穿越挺,越來越美
注意事項
1、肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有二個,文胸過小過松,上移後就容易發生肩帶滑落。肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄,太松。要知道,胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的,所以肩帶越寬,拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用,起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往,你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。
2、胸杯經常上移
這個問題很普遍喔,經常在公眾場所看見有JM在不自覺的往下扯文胸。呵呵,這通常都是因為你的文胸底邊太鬆了,或者是文胸的尺寸選擇失誤,胸杯過淺,只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候,文胸自然也就跟著上去了。
3、罩杯上沿太空蕩或太壓胸
空蕩說明罩杯太大,壓胸說明罩杯太小了。一目了然。
4、這個也是非常直觀的問題,通常說明底邊太緊了,需要放大尺寸。或者是底邊太窄了,容易勒進去,造成勒痕。要儘量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性,二來可以分散和均衡脂肪。
其他方法
運動療法
夾書豐胸
在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,每日多次練習。書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。
原理分析:腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
吹氣球豐胸
先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5-10遍,以後逐漸加大吹氣量,以不吹破氣球為標準。
原理分析:吹氣球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促進新陳代謝,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同時,深呼吸也是一種擴胸運動,能鍛鍊胸肌,讓胸部堅挺。
擴胸運動豐胸
用右腳後跟踩在彈力帶上,前腿保持弓的姿勢,後腿伸直,雙臂同時拉住彈力帶前端,手肘向後,手臂向兩側彎曲。然後手臂向前伸直,與肩部在同一個水平面上。然後慢慢地將手臂收回,回到起始姿勢。直到你感覺有胸部拉伸的感覺,每天做8次,然後換腿重複練習。
X-交叉拉伸豐胸
準備兩根彈力帶,雙腳分開站立,與臀部同寬。每個腳下踩著每個彈力帶的末端。然後雙手的另一段彈力帶交叉拿住,手臂放於身體兩側,膝蓋彎曲,做出半蹲姿勢。然後手臂慢慢向身體兩側上抬,同時雙腿慢慢伸直站立。最後,雙臂和雙腿都要拉直,返回到半蹲姿勢是1套動作,每天做12次。
飲食療法
核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200毫升
方法:先將核桃仁和黑芝麻磨碎,然後加入牛奶和豆漿一起煮,待煮沸後立刻熄火,以免牛奶燒焦。如果不怕發胖,可以在熄火後加上少許白糖,以增添風味。此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質,不但可以豐胸,還兼具有養顏潤膚的功效。
牛奶、麥片各適量
方法:將材料放入鍋中,以小火慢慢拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可。此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質,是道簡單又營養的豐胸飲品。
桂圓肉3兩、紅棗10粒
方法:將桂圓肉及紅棗放入2,000c.c.的水中熬煮,至桂圓肉膨脹即可,趁熱飲用。桂圓肉及紅棗皆可食用。桂圓及紅棗具有生津補血、滋陰補陽的功效,所以,常喝此道飲品,對於豐胸有非常好的效果。
花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克
花生及黃豆連皮烘乾後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形。將其揉成小球後,再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定)。烤箱預熱10分鐘,再以攝氏150度烘烤15分鐘。