基本介紹
- 中文名:豌豆薯仔咖喱
- 主要食材:洋蔥,小土豆
- 分類:咖喱
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
洋蔥 | 半個 |
小土豆 | 300g |
豌豆(預先過水稍煮) | 150g |
咖喱粉 | 一茶匙 |
孜然粉 | 一茶匙 |
薑黃粉 | 三分一茶匙 |
小紅辣椒(去籽切絲) | 一隻 |
香菜(切末) | |
原味優酪乳 | 一杯 |
蔬菜高湯 | 一杯 |
做法
1. 洋蔥橄欖油起鍋,炒5分鐘左右,至軟。 |
2. 加入咖喱粉、孜然粉、薑黃粉、和辣椒絲,再加入土豆,炒勻,加蔬菜高湯和水,蓋過土豆,燜煮15-20分鐘。 |
3. 土豆變軟之後,加入新鮮香菜末和預先煮過的豌豆,再加入優酪乳,拌勻,再煮5分鐘左右。 |
4. 最後,試味加鹽。另外撒上一些香菜和豌豆作為點綴。 |