豌豆苗豬肝湯

將豬肝切成薄片,用涼水浸泡後再洗一遍。湯加醬油、肝片,煮開後撇去浮沫加點胡椒粉,下豌豆苗、鹽,淋上香油即成。

基本介紹

  • 中文名:豌豆苗豬肝湯
  • 主要原料:豬肝50克,豌豆苗25克
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:養血明目,清熱利尿
  • 調料:胡椒粉2克,鹽2克,醬油2克
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材料

豬肝50克,豌豆苗25克

調料

胡椒粉2克,鹽2克,醬油2克,香油3克

健康提示

此湯可養血明目,清熱利尿。
豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗,具有清熱利尿的功效,因其顏色嫩綠,具有豌豆的清香味,故最宜用於湯餚。“豬肝豌豆苗湯”是有濃厚鄉土風味的湯膳,始於清乾隆年間的裘翠樓。到了民國年間,廣興樓等大飯館都紛紛推出這道清淡的佳肴。如今成為各大餐館的主要湯膳之一。

食物相剋

豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

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