豌豆三文魚炒飯是以冷飯、三文魚為主料,豌豆、玉米、青蔥、鹽、白鬍椒為輔料去製作的一道美食。
基本介紹
- 中文名:豌豆三文魚炒飯
- 主要食材:冷飯,三文魚
- 配料:豌豆、玉米、青蔥
- 調料:鹽、白鬍椒粉
主料,輔料,步驟,
主料
冷飯一碗 三文魚125克
輔料
豌豆80克 玉米一大勺
青蔥一棵 鹽半勺
白鬍椒粉四分之一勺
步驟
1、三文魚用少許鹽和胡椒粉醃製2小時以上
2、把雞蛋打散,煎成蛋皮,然後切條狀,或是碎塊(隨你喜歡),青蔥切段,醃好的三文魚切成小片狀
3、熱鍋,入少許油,把三文魚炒過,備用
4、倒入1大勺油,加熱後,把豌豆和玉米入鍋,翻炒幾下,把米飯和蛋皮倒入翻炒勻,然後加入三文魚,加入調味的鹽和胡椒粉,兜勻,就可以起鍋了。