基本介紹
- 中文名:豉香烤鯧魚
- 主要食材:鯧魚,京蔥
- 分類:烤箱菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鯧魚 | 2條 |
京蔥 | 1根 |
豆豉 | |
姜 | 少許 |
橄欖油 | |
辣粉 | |
花椒粉 | |
鹽 | |
小蔥碎 | |
蒜片 | |
指天椒(紅綠都需要) | 紅綠各一根 |
油菜 |
做法
1. 鯧魚,讓賣魚的幫我淘乾淨內臟的。回家洗洗,兩面劃上平行刀痕,入味方便。抹一點點鹽,用料酒、生抽、薑片醃30分鐘。 |
2. 辣粉、花椒粉、一點點鹽混合拌勻。我是從昆明買的調好的的羅非魚蘸水調料,超辣! |
3. 小蔥花、蒜片、豆豉、指天椒切小,起油鍋爆香。 |
4. 魚身擦乾,刷上橄欖油,撒上粉料,抹勻。京蔥斜刀切片,錫紙將蔥墊在底上,放上魚,將炒好的豆豉料淋上,將錫紙裹緊。 |
5. 烤箱預熱到175度,烤40分鐘。 |
6. 烤制的時間,可以炒個油菜,做底。鋪在盤子上,魚出爐後,直接從錫紙中整條移至油菜上,將料澆上就可。 |