豆豉酸菜雞

豆豉酸菜雞

豆豉酸菜雞是一道菜品,主料是酸菜雞,配料是香芹等,調料為豆豉辣醬、白砂糖食鹽等,通過煸炒乾燒的做法而成。

基本介紹

  • 中文名:豆豉酸菜雞
  • 分類:家常菜
  • 口味:鹹鮮
  • 主要食材:酸菜雞
  • 輔料:食鹽
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

酸菜雞
6克
5瓣
八角1個
料酒10克
生抽8克
香芹2根
大蔥8克
白糖3克
泡椒6個
豆豉辣醬10克
植物油適量

製作方法

1.雞斬塊,蔥切段,姜、蒜切片;香芹洗淨切段
2.雞塊用加了姜、大蔥和料酒的水飛過,撈出待用
3.酸菜切成小塊,用溫水多清洗幾遍,攥去水份(不要攥得太乾,口感會不好)
4.淨鍋入油,下入焯好的雞塊和蔥姜蒜,中小火煸出油脂,炒至金黃色後盛出
5.鍋內下入泡椒、豆豉辣醬,煸出紅油
6.下入酸菜、白糖、料酒、生抽,煸炒至透,下入炒好的雞塊,中火炒勻後加入適量開水,放入八角,大火燒開,關中小火燒半小時至四十分鐘(視雞肉熟透),放入香芹翻炒均勻、加鹽調味即可出鍋。

食用須知

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營養成份,富含維生素C 、胺基酸、有機酸、膳食纖維等營養物質,由於酸菜採用的是既乾淨又衛生的儲存方法,所以含有大量的可食用營養成分,浸制的過程能產生天然的植物酵素,有保持胃腸道正常生理功能之功效。

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