豆芽炒肉絲粉是一道家常菜,製作原料主要有綠豆芽、豬肉、冬粉等。 基本介紹 中文名:豆芽炒肉絲粉主要食材:綠豆芽200克,豬肉(瘦)150克配料:冬粉50克主要工藝:炒 調料:料酒10克,鹽4克,味素2克,白砂糖2克,醋1克,大蔥10克,大蒜(白皮)10克,姜10克,花生油50克,澱粉(豌豆)5克製作方法:1。將綠豆芽掐去兩頭,洗淨,瀝乾水;2。細冬粉用溫水泡透,瀝淨水;3。豬肉洗淨,切成細絲,用濕澱粉10克(澱粉6克加水)抓勻上漿;4。鍋內加油燒熱,放入肉絲滑炒至熱;5。放入蔥(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末、料酒、白糖炒勻;6。放入綠豆芽、冬粉用旺火翻炒,撇入精鹽、味素、醋炒勻,出鍋裝盤即成。功效:此菜對動脈硬化,貧血有功效。