豆粉麥糊粥

豆粉麥糊粥

基本介紹

  • 中文名:豆粉麥糊粥
  • 主要原料:大豆,全麥粉,素油,粳米
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:補益氣血  健脾養胃  潤肺止喘
  • 副作用:無
  • 儲藏方法:常溫
用途,材料,做法,

用途

補益氣血 健脾養胃 潤肺止喘

材料

大豆500克,全麥粉750克,素油(花生油、菜籽油、豆油均可)少許,粳米100克。

做法

大豆粉、全麥粉、兩者比例為2:3,豆、麥粉文火慢炒至微黃、熟香,備用。常法煮粥後調入豆麥粉50克,文火緩緩攪勻,早晚溫食。服時加少許麻油,尚有潤肺止喘之功效。

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