基本介紹 中文名:豆漿芝麻粥主要原料:豆漿是否含防腐劑:否輔料:蜂蜜100克 製作材料,做法,健康提示,食物相剋, 製作材料主料:豆漿300克,黑芝麻30克輔料:蜂蜜100克做法1. 將黑芝麻炒香,研碎備用;2. 將豆漿、蜂蜜、黑芝麻末一同放入鍋內;2. 邊加熱加攪拌,煮沸一會兒即可。健康提示本品具有補養腎之功效,適於肝腎陽虛型白內障患者服用。食物相剋黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較複雜,蔥蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫胺基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉。