讓夕陽紅起來

內容簡介

本書是著名心理學家、中國文化學者智然老師在為老年人專門開設的“了凡養老班”上的授課內容。隨著我國進入老齡化社會，養老已經成為一大課題。智然老師發現，老人養老普遍存在五大問題：無知感，不知道人生的方向了；無事感，找不到事乾；無能感，感到活得沒價值了；無聊感，心中沒有志向；無奈感，不甘心等死，又力不從心。針對老人存在的這些問題，智然老師根據中國文化的教誨，結合《了凡四訓》，深入淺出地為講述了老人養老的“五養”：第一要養志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要養善，“積善之家，必有餘慶”，老人積善兒孫就有福；第三要養氣，老年階段氣是越用越少，所以要省著用；第四要惜福，惜福從惜精氣神開始，要養氣不要生氣；第五要養謙德，惟謙就受福，要養根，孝親敬祖，連根養根。智然老師的這些論述，具有重要的現實意義，填補了傳統文化在養老方面的理論空白。同時具有很強的可操作性，為老人晚年幸福、讓夕陽紅起來提供了重要思路，其價值不容忽視。

學了凡立家訓傳家業

養老養什麼？

養志養善養氣養謙養根

我國已經進入老齡化社會，老人養老已經成為政府和社會必須面對的問題。老人養老，老人是主體。幫助老人樹立正確的養老觀念，是一項緊迫的工作。在這方面，國內相關論述還是不多的。隨著傳統文化學習的不斷深入，養老問題就成為一個不能迴避的問題。在這方面，本書走出了至關重要的第一步，為老人養老開闢了新思路，其中蘊含著中國傳統文化的大智慧。對中老年讀者朋友有著極為實用的指導意義和參考價值。

作者簡介

智然（本名：俞智宏，筆名：智然），1963年出生於南京，好心情中國文化講堂創辦人，今日弟子規讀書會主講，著名心理學家，企業生命力專家，中國文化學者。以十年之功，潛心研修中國文化（儒道釋），並從《大學》、《中庸》、《道德經》、《論語》、《孝經》等中國傳統智慧中，提煉出“中國管理功夫”及好心情績效管理理論，著有《〈大學〉與中國管理功夫》及《今日弟子規》。從2007年起，積極推動“企業讀經”活動，讀經典，講經典，參經典，用經典，傳經典，正在成為企業領導及職場人士化解管理危機的有力方式。2009年起，又大力傳播中華家道，促進五福家庭的建設。

建功（本名：溫向明，筆名：建功），中國老齡事業發展基金會副秘書長，中國老齡事業發展基金會“幸福養老大課堂”總幹事

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基本介紹

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