讓你豁然開朗的心理逆轉術

讓你豁然開朗的心理逆轉術

《讓你豁然開朗的心理逆轉術》是2013年由電子工業出版社出版的圖書,作者是李宇成。

基本介紹

  • 書名:讓你豁然開朗的心理逆轉術
  • 作者:李宇成
  • ISBN:9787121185533
  • 頁數:254
  • 定價:28.00元
  • 出版社:電子工業出版社
  • 出版時間:2013-1-1
  • 開本:32
  • 語種:簡體中文
內容簡介
《讓你豁然開朗的心理逆轉術:逆轉挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮、壓力的實用心理戰術!》用簡單幾步,幫你逆轉在生活中的負面情緒,改變因為面對層層壓力而喘不上氣來的影響,從此不再“憋到內傷”。顛覆你處理心情的方式,改變你管理情緒的思維,心理逆轉,讓你真正翻身當一回情緒的主人。

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