讓事情更簡單

內容簡介

超級暢銷書作家理察·卡爾森賣得最快的佳作。作者在全球暢銷超過2000，0000冊的《別為小事抓狂》系列作品鼓勵你退後一步以獲得洞察力，本書為鼓勵你往前一步，實現人生的蛻變！

理察·卡爾森（Richard Carlson）

美國知名演說家、心理諮詢專家、新時代激勵大師。他的演說、著作、有聲書等風靡全球，著有全球暢銷書《別為小事抓狂》系列。

曾被《人物》（People）雜誌選為“最有魅力的人”，並多次受邀參加“歐普拉”等知名談話類節目。此外，他也曾為PBS電視台主持特別節目，鼓勵人們將書中提倡的觀念、建議等落實到日常生活中，以切實改善生活、工作狀態。

作出小小的改變，樂享萬事如意的生活！

◇找到改變人生的運氣，簡單自在過日子

人人都渴望自己的人生少煩惱、多快樂、一帆風順。

但無論是家庭、工作、人際關係還是財富、健康、快樂的追求，

都讓很多人感到事情複雜、壓力重重、身心疲憊，

於是每天接踵而來的挑戰使我們亂了方寸，自覺陷入困境。

其實生活可以更簡單自在，

只要轉換思維，作出小小的改變，人人都能讓人生瞬時蛻變。

讓工作得心應手，心情豁然開朗，生活左右逢源。

你會發現，人生最大的收穫，其實來自於生命中看似微不足道的小小改變。

◇ 與其精通命理，不如了解自己，向心靈深處走去。

真正的好命，不在於獲得多少財富，而是不必為金錢煩惱；

真正的好命，不在於享受錦衣玉食，而是活得健康快樂；

真正的好命，不在於時時與幸運相伴，而是倒霉時仍心情平靜。

◇ 教你如何作出小小的改變、騰出小小的空間，就能讓生活煥然一新！

《讓事情更簡單》從內在出發，又再度回到內在，向你展現心靈的力量。

在態度上做微小的轉換，可以造成悲傷和快樂的差異。

往回退一小步，不要反應過度，即可減輕壓力，使生活變得更美好。

轉變心念，小小的思維轉換即能讓你應付自如，處理事情得心應手。

做一些小改變，改善周邊的環境，使自我感覺更美好。

◇ 一點小小的改變，卻能造成驚人的效果，何樂而不為呢？

我們很容易掉進他人所期許的模式里。但當你體會到自己總是被牽著往前走，而非創造屬於自己的命運時，就已經完成了人生道路上的一個小小的改變——這種改變將會為你的生活帶來巨大的改變。

◇ 幸福快樂就是要過著自己夢想和渴望的生活。

你是否知道，在刻苦努力，堅持不懈的同時，還可以控制你的欲望層次？比如說，你在健身房鍛鍊身體，當你看著鏡子時，將你的期望歸零。這樣你會感激上天賜予的身體，而不是心懷怨恨，希望它變得更苗條，這便是以嶄新的姿態來面對生活。