《謝謝:用感恩的心改變命運》主要內容:感謝生育你的人，因為他們使你體驗生命；感謝幫助你的人，因為他們使你度過難關；感謝關懷你的人，因為他們給你溫暖：感謝鼓勵你的人，因為他們給你力量；感謝教育你的人，因為他們開化你的蒙昧。感謝傷害你的人，因為他磨鍊了你的心志；感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感謝鄙視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感謝遺棄你的人，因為他教會了你要獨立；感謝中傷你的人，因為他砥礪了你的人格；感謝鞭打你的人，因為他激發了你的鬥志；感謝絆倒你的人，因為他強健了你的雙腿；感謝斥責你的人，因為他提醒了你的缺點。
基本介紹
- 書名：謝謝:用感恩的心改變命運
- 作者：張俊傑
- 出版日期：2008年11月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787504462671
- 外文名：thanks
- 出版社：中國商業出版社
- 頁數：243頁
- 開本：16
- 品牌：北京九千九文化發展有限公司
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《謝謝:用感恩的心改變命運》點燃成功，點燃夢想！一種禮貌，一種習慣，一種心態，一種感恩。
作者簡介
張俊傑，1978年生，畢業於河北經貿大學，專職撰稿人。先後撰寫過教育類、社科類、生活類書稿數部，如《讀家訓，學家教》《跟運動學習成長的智慧》等。
圖書目錄
第一章 謝謝的力量——有時簡單的才最有分量
1.謝謝可以改變人的命運
2.謝謝是世界上最美麗的語言
3.謝謝是有價值的
4.謝謝讓你變被動為主動
5.“謝謝”很簡單，卻最有分量
6.謝謝是一種支持的力量
7.謝謝是對他人的尊重
8.謝謝是每個人必須學會的語言
9.謝謝其實是說給自己聽的
第二章 將謝謝運用得恰如其分——怎樣真誠地說一聲“謝謝”
1.今天，你說“謝謝”了嗎？
2.讓心中充滿感謝
3.別把感激永遠藏在心裡
4.說“謝謝”有學問
5.輕鬆愉快地說“謝謝”
6.表達謝意態度要真誠
7.眼睛直視著對方說“謝謝”
8.不要忘了加上對方的名字
第三章 自動自發地表達謝意——凡事別忘了說聲“謝謝”
1.會說“謝謝”是一種美德
2.聽到讚美後說聲“謝謝”
3.請人幫忙說聲“謝謝”
4.對捐助者說“謝謝”是常識
5.對志願者說聲“謝謝”
6.分手後要學會說聲“謝謝”
7.隨時隨地學會感謝
8.事情沒辦好，也要表謝意
9.最該感謝的是朋友
10.請人辦事懂得感謝
第四章 工作中學會說謝謝——讓團隊更有人情味兒
1.謝謝是一種合作的心態
2.領袖的責任之一是說謝謝
3.學會對下屬說謝謝
4.老闆說謝謝，是對員工的肯定
5.學會真心實意地感謝員工
6.經常對同事說“謝謝”
7.常說“謝謝”是一種客戶服務技巧
8.常做“總結致謝”
第五章 善於跟陌生人說“謝謝”——讓自己成為最受歡迎的人
1.“謝謝”讓你更有風度
2.建立信任從“謝謝”開始
3.別把他人的幫助認為是理所當然
4.懂得感激，減少人際矛盾
5.接受別人的服務也要說謝謝
6.謝謝讓我們學會珍惜彼此
第六章 以感恩的心態生活——謝謝讓心胸更加開闊
1.培養強烈的感恩心
2.凡事心存感激
3.善良的人懂得感恩
4.對生活說聲“謝謝”
5.謝謝讓你擁有好人緣
6.經常把“謝謝”掛在嘴邊
7.心情不好時要尋找感謝的理由
8.感謝責備你的人
9.謝謝是長壽的秘決
10.學會感激，一路精彩
11.感謝現在擁有的幸福
第七章 讓孩子學會說“謝謝”——好的開始是成功的一半
1.謝謝是孩子成長的密碼
2.培養孩子感恩的心
3.為孩子做出好榜樣
4.和孩子一起學會說“謝謝”
5.讓孩子對老師說一聲“謝謝”
6.幫助孩子養成說“謝謝”的習慣
7.讓孩子有說“謝謝”的機會
第八章 感謝競爭對手——讓對手變為前進的動力
1.感謝競爭對手的存在
2.感謝競爭對手是一種寬容
3.把競爭對手當作一面鏡子
4.學會感謝你的敵人
5.減壓，靠感恩的心
6.感謝折磨你的人
7.感謝鄙視你的人
8.感謝傷害你的人
第九章 創建和諧家庭離不開謝謝——謝謝是深化感情的基礎
1.對愛說一聲“謝謝”
2.謝謝另一半兒
3.婆媳之間學會說一聲“謝謝”
4.向父母說一聲“謝謝”
5.對孩子說一聲“謝謝”
6.在愛人生日那天說聲“謝謝”
1.謝謝可以改變人的命運
2.謝謝是世界上最美麗的語言
3.謝謝是有價值的
4.謝謝讓你變被動為主動
5.“謝謝”很簡單，卻最有分量
6.謝謝是一種支持的力量
7.謝謝是對他人的尊重
8.謝謝是每個人必須學會的語言
9.謝謝其實是說給自己聽的
第二章 將謝謝運用得恰如其分——怎樣真誠地說一聲“謝謝”
1.今天，你說“謝謝”了嗎？
2.讓心中充滿感謝
3.別把感激永遠藏在心裡
4.說“謝謝”有學問
5.輕鬆愉快地說“謝謝”
6.表達謝意態度要真誠
7.眼睛直視著對方說“謝謝”
8.不要忘了加上對方的名字
第三章 自動自發地表達謝意——凡事別忘了說聲“謝謝”
1.會說“謝謝”是一種美德
2.聽到讚美後說聲“謝謝”
3.請人幫忙說聲“謝謝”
4.對捐助者說“謝謝”是常識
5.對志願者說聲“謝謝”
6.分手後要學會說聲“謝謝”
7.隨時隨地學會感謝
8.事情沒辦好，也要表謝意
9.最該感謝的是朋友
10.請人辦事懂得感謝
第四章 工作中學會說謝謝——讓團隊更有人情味兒
1.謝謝是一種合作的心態
2.領袖的責任之一是說謝謝
3.學會對下屬說謝謝
4.老闆說謝謝，是對員工的肯定
5.學會真心實意地感謝員工
6.經常對同事說“謝謝”
7.常說“謝謝”是一種客戶服務技巧
8.常做“總結致謝”
第五章 善於跟陌生人說“謝謝”——讓自己成為最受歡迎的人
1.“謝謝”讓你更有風度
2.建立信任從“謝謝”開始
3.別把他人的幫助認為是理所當然
4.懂得感激，減少人際矛盾
5.接受別人的服務也要說謝謝
6.謝謝讓我們學會珍惜彼此
第六章 以感恩的心態生活——謝謝讓心胸更加開闊
1.培養強烈的感恩心
2.凡事心存感激
3.善良的人懂得感恩
4.對生活說聲“謝謝”
5.謝謝讓你擁有好人緣
6.經常把“謝謝”掛在嘴邊
7.心情不好時要尋找感謝的理由
8.感謝責備你的人
9.謝謝是長壽的秘決
10.學會感激，一路精彩
11.感謝現在擁有的幸福
第七章 讓孩子學會說“謝謝”——好的開始是成功的一半
1.謝謝是孩子成長的密碼
2.培養孩子感恩的心
3.為孩子做出好榜樣
4.和孩子一起學會說“謝謝”
5.讓孩子對老師說一聲“謝謝”
6.幫助孩子養成說“謝謝”的習慣
7.讓孩子有說“謝謝”的機會
第八章 感謝競爭對手——讓對手變為前進的動力
1.感謝競爭對手的存在
2.感謝競爭對手是一種寬容
3.把競爭對手當作一面鏡子
4.學會感謝你的敵人
5.減壓，靠感恩的心
6.感謝折磨你的人
7.感謝鄙視你的人
8.感謝傷害你的人
第九章 創建和諧家庭離不開謝謝——謝謝是深化感情的基礎
1.對愛說一聲“謝謝”
2.謝謝另一半兒
3.婆媳之間學會說一聲“謝謝”
4.向父母說一聲“謝謝”
5.對孩子說一聲“謝謝”
6.在愛人生日那天說聲“謝謝”
序言
謝謝，說出口的時間僅為0.3秒，但就是這0.3秒卻能使嚴冬溫潤似春，讓不可能變為可能。
“給我一個支點，我能撬起整個地球！”古希臘物理學家阿基米德的這句話提醒我們，在事物背後，總有—些關鍵性的東西在發揮作用，影響全局，而這也是每個人孜孜以求、不斷探尋的秘密。
撬動人生的支點是什麼？道德。沒錯，就是道德。《周易》里有兩句話：一句是“天行健，君子以自強不息”(乾卦)；一句是“地勢坤，君子以厚德載物”(坤卦)。
“厚德載物”，強調的就是道德的力量。一個人有了德行，就有了做人做事的根基。而在所有德行中，最重要的是感恩，懂得感激，學會感謝。
有兩個人同時去見上帝，問上帝去天堂的路怎么走。上帝見他們飢餓難忍，就先給了每個人_一份食物。
一個人接過食物，真誠地說了—聲“謝謝”；另一個人則無動於衷，好像就應該給他似的。然後，上帝只讓說謝謝的人上了天堂，另一個則被拒之門外。
站在天堂外的人不服氣：“我不就是忘了說‘謝謝’嗎？”
上帝說：“不是忘了，是沒有感恩的心，所以說不出感謝的話；不懂得感恩的人，不知道愛別人，也得不到別人的愛。”
那個人還是憤憤不平：“吵說一句‘謝謝’，差別就這么大嗎？”
上帝又說：“是啊。因為，上天堂的路是用感恩的心鋪成的，上天堂的門只有用感恩的心才能打開，而下地獄則不用！”
希臘一位哲人曾說：“感謝是最後會帶來利益的德行。”它能幫你創造機會，給你帶來好運，教你學會做人，助你把握命運。
一位高三學生，參加了中國海洋大學首次自主招生考試。面試結束後，她走出考場，對幫忙拉開大門的門衛說了聲“謝謝”。結果，她因此贏得了學校教務處處長的賞識，最終被錄取。她叫顧雯。
賴淑惠是中國台北“身心成長協會”的創力從。當年，她在一座大廈里辦公，同時兼營這個樓的房產中介，每次出入大廈門口，她都會非常禮貌地和管理員打招呼，不忘了說聲“謝謝”。每當有人詢問房子，管理員都會把顧客介紹給賴淑惠。就這樣，賴淑惠在這座大廈一個物業上整整賺進了1000多萬元。
南非前總統曼德拉，因為領導反對白人種族隔離政策而入獄。白人統治者把他囚禁在荒涼的大西洋小島上，長達27年。1991年，曼德拉成為南非第一位黑人總統。在就職典禮上，當初看守他的3名獄警作為貴賓，也到場了。對此，曼德拉感激地說：“年輕時，我的性子急，脾氣暴躁。正是獄中生活使我學會了控制情緒，因此才活了下來。”
1987年，美國經濟大蕭條。阿姆斯壯國際公司第一次凍結了員工工資，希望藉此度過艱難的一年。員工毫無怨言地接受了這一事實。然而，經濟危機沒有想像的那么嚴重，阿姆斯壯公司的領導人立即補發了拖欠的工資，為了感謝大家，還給每個人加薪400美元。公司決定和大家一同分享這份好運。
松下幸之助是日本松下電器公司的創始人，被人們稱為“經營大師”。有人說他有一套秘而不宣的管理聖經，他卻說自己只不過懂得如何做人做事罷了。工作中，每當交給下屬完成一件事，松下幸之助都會說：“這件事拜託你了。”遇到員工時，他也會主動打招呼，並且鞠躬致謝：“謝謝你”、“辛苦了”。有時候，松下幸之助甚至親自為員工斟茶，或者送給對方一件小禮物。
最能取晚他人及取悅自己的話，是“謝謝”；最能凸顯他人尊嚴與自己感恩心的話，是“謝謝”。“謝謝”沒有國界、沒有種族、沒有宗教界限是不分男女老幼最受歡迎的話。“謝謝”是人生天平上的一個砝碼，它能準確地測出你道德的高與低，文明的大與小，生命的重與輕。不懂得“謝謝”的人，就不懂得人生，就不懂得生活，就不懂得愛，就不懂得做人。
然而，生活中，很多人可以向大人說“謝謝”，卻很少向小孩說“謝謝”；可以向上級說“謝謝”，卻從不向下屬說“謝謝”；可以向陌生人說“謝謝”，卻不肯對熟悉的人說“謝謝”；可以對朋友說“崩謝”，卻從不對敵人說“謝謝”。
“謝謝”是一種禮貌、一種習慣、一種心情，更是一種心態、一種感恩、一種德行，是撬動成功人生的支點，是贏得一生幸福的密碼。
會說謝謝，善於表達感激，懂得感恩，既是一門做人的學問，也是一種做事的智慧。它能幫你打造黃金形象、提升領導能力、積累人脈資源、創建幸福家庭、掌握育兒心經，助你化敵為友，相逢一笑泯恩仇。
“謝謝”有多少，愛就有多少；愛有多少，“謝謝”就有多少。其實，說一聲“謝謝”，不管對誰來說，都是一件輕而易舉的事。甚至，有時可以簡單到不經過大腦的思考就脫口而出，逢人逢事道上一聲謝，就能讓文明離你更近一些，讓幸福離你更近一些，讓世界離你更近一些，讓成功離你更近一些。
感謝生育你的人，因為他給了你生命；
感謝幫助你的人，因為他使你渡過了難關；
感謝關懷你的人，因為他給了你溫暖；
感謝鼓勵你的人，因為他給了你力量；
謝教育你的人，因為他開化了你的蒙昧；
感謝傷害你的人，因為他磨鍊了你的心志；
感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；
感謝鄙視你的人，因為他覺醒了你的自尊；
感謝遺棄你的人，因為他教會了你該如何自立；
感謝中傷你的人，因為他砥礪了你的人格；
感謝鞭打你的人，因為他激發了你的鬥志；
謝絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；
感謝斥責你的人，因為他提醒了你的缺點；
感謝與你搏擊的人，因為他激發了你衝刺巔峰的壯志雄心。
“給我一個支點，我能撬起整個地球！”古希臘物理學家阿基米德的這句話提醒我們，在事物背後，總有—些關鍵性的東西在發揮作用，影響全局，而這也是每個人孜孜以求、不斷探尋的秘密。
撬動人生的支點是什麼？道德。沒錯，就是道德。《周易》里有兩句話：一句是“天行健，君子以自強不息”(乾卦)；一句是“地勢坤，君子以厚德載物”(坤卦)。
“厚德載物”，強調的就是道德的力量。一個人有了德行，就有了做人做事的根基。而在所有德行中，最重要的是感恩，懂得感激，學會感謝。
有兩個人同時去見上帝，問上帝去天堂的路怎么走。上帝見他們飢餓難忍，就先給了每個人_一份食物。
一個人接過食物，真誠地說了—聲“謝謝”；另一個人則無動於衷，好像就應該給他似的。然後，上帝只讓說謝謝的人上了天堂，另一個則被拒之門外。
站在天堂外的人不服氣：“我不就是忘了說‘謝謝’嗎？”
上帝說：“不是忘了，是沒有感恩的心，所以說不出感謝的話；不懂得感恩的人，不知道愛別人，也得不到別人的愛。”
那個人還是憤憤不平：“吵說一句‘謝謝’，差別就這么大嗎？”
上帝又說：“是啊。因為，上天堂的路是用感恩的心鋪成的，上天堂的門只有用感恩的心才能打開，而下地獄則不用！”
希臘一位哲人曾說：“感謝是最後會帶來利益的德行。”它能幫你創造機會，給你帶來好運，教你學會做人，助你把握命運。
一位高三學生，參加了中國海洋大學首次自主招生考試。面試結束後，她走出考場，對幫忙拉開大門的門衛說了聲“謝謝”。結果，她因此贏得了學校教務處處長的賞識，最終被錄取。她叫顧雯。
賴淑惠是中國台北“身心成長協會”的創力從。當年，她在一座大廈里辦公，同時兼營這個樓的房產中介，每次出入大廈門口，她都會非常禮貌地和管理員打招呼，不忘了說聲“謝謝”。每當有人詢問房子，管理員都會把顧客介紹給賴淑惠。就這樣，賴淑惠在這座大廈一個物業上整整賺進了1000多萬元。
南非前總統曼德拉，因為領導反對白人種族隔離政策而入獄。白人統治者把他囚禁在荒涼的大西洋小島上，長達27年。1991年，曼德拉成為南非第一位黑人總統。在就職典禮上，當初看守他的3名獄警作為貴賓，也到場了。對此，曼德拉感激地說：“年輕時，我的性子急，脾氣暴躁。正是獄中生活使我學會了控制情緒，因此才活了下來。”
1987年，美國經濟大蕭條。阿姆斯壯國際公司第一次凍結了員工工資，希望藉此度過艱難的一年。員工毫無怨言地接受了這一事實。然而，經濟危機沒有想像的那么嚴重，阿姆斯壯公司的領導人立即補發了拖欠的工資，為了感謝大家，還給每個人加薪400美元。公司決定和大家一同分享這份好運。
松下幸之助是日本松下電器公司的創始人，被人們稱為“經營大師”。有人說他有一套秘而不宣的管理聖經，他卻說自己只不過懂得如何做人做事罷了。工作中，每當交給下屬完成一件事，松下幸之助都會說：“這件事拜託你了。”遇到員工時，他也會主動打招呼，並且鞠躬致謝：“謝謝你”、“辛苦了”。有時候，松下幸之助甚至親自為員工斟茶，或者送給對方一件小禮物。
最能取晚他人及取悅自己的話，是“謝謝”；最能凸顯他人尊嚴與自己感恩心的話，是“謝謝”。“謝謝”沒有國界、沒有種族、沒有宗教界限是不分男女老幼最受歡迎的話。“謝謝”是人生天平上的一個砝碼，它能準確地測出你道德的高與低，文明的大與小，生命的重與輕。不懂得“謝謝”的人，就不懂得人生，就不懂得生活，就不懂得愛，就不懂得做人。
然而，生活中，很多人可以向大人說“謝謝”，卻很少向小孩說“謝謝”；可以向上級說“謝謝”，卻從不向下屬說“謝謝”；可以向陌生人說“謝謝”，卻不肯對熟悉的人說“謝謝”；可以對朋友說“崩謝”，卻從不對敵人說“謝謝”。
“謝謝”是一種禮貌、一種習慣、一種心情，更是一種心態、一種感恩、一種德行，是撬動成功人生的支點，是贏得一生幸福的密碼。
會說謝謝，善於表達感激，懂得感恩，既是一門做人的學問，也是一種做事的智慧。它能幫你打造黃金形象、提升領導能力、積累人脈資源、創建幸福家庭、掌握育兒心經，助你化敵為友，相逢一笑泯恩仇。
“謝謝”有多少，愛就有多少；愛有多少，“謝謝”就有多少。其實，說一聲“謝謝”，不管對誰來說，都是一件輕而易舉的事。甚至，有時可以簡單到不經過大腦的思考就脫口而出，逢人逢事道上一聲謝，就能讓文明離你更近一些，讓幸福離你更近一些，讓世界離你更近一些，讓成功離你更近一些。
感謝生育你的人，因為他給了你生命；
感謝幫助你的人，因為他使你渡過了難關；
感謝關懷你的人，因為他給了你溫暖；
感謝鼓勵你的人，因為他給了你力量；
謝教育你的人，因為他開化了你的蒙昧；
感謝傷害你的人，因為他磨鍊了你的心志；
感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；
感謝鄙視你的人，因為他覺醒了你的自尊；
感謝遺棄你的人，因為他教會了你該如何自立；
感謝中傷你的人，因為他砥礪了你的人格；
感謝鞭打你的人，因為他激發了你的鬥志；
謝絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；
感謝斥責你的人，因為他提醒了你的缺點；
感謝與你搏擊的人，因為他激發了你衝刺巔峰的壯志雄心。
