謝謝妳跟我說再見

內容簡介

一本深情的療愈之書一本溫柔的陪伴之書三十載夫妻情深、朝夕相伴，被摯愛留在人間獨活，要如何活出第三人生？如果你正在經歷哀傷，請翻開書頁他將撫慰離別之慟，並告訴你生之美好雖然悲傷，仍然勇敢…… 從兩人世界到一人獨活，被留下來的我，現在過得好多了謝謝妳跟我說再見！我們終究會面臨孤單，與其一個人不好，不如學著過「一個人最好」的人生！作家韓良露逝世三年，其夫婿朱全斌自前一本充滿愛與悼念的《當愛比遺忘還長》走來，一千零九十五個日子，他用實際、理性與堅強的態度面對獨居，並享受獨居，把獨居化成生命正面的能量，一個人也可以享受美好、豐富、健康、幸福的人生。《謝謝妳跟我說再見》寫在朱全斌喪偶後的三年。三十年的夫妻情感，從中斷裂後，要如何活出自己的第三人生？他以自身的經驗，透過各種方式、信仰、心理諮商，甚至觀落陰、通靈……想要明白的不外乎是：為什麼自...(展開全部) 一本深情的療愈之書一本溫柔的陪伴之書三十載夫妻情深、朝夕相伴，被摯愛留在人間獨活，要如何活出第三人生？如果你正在經歷哀傷，請翻開書頁他將撫慰離別之慟，並告訴你生之美好雖然悲傷，仍然勇敢…… 從兩人世界到一人獨活，被留下來的我，現在過得好多了謝謝妳跟我說再見！我們終究會面臨孤單，與其一個人不好，不如學著過「一個人最好」的人生！作家韓良露逝世三年，其夫婿朱全斌自前一本充滿愛與悼念的《當愛比遺忘還長》走來，一千零九十五個日子，他用實際、理性與堅強的態度面對獨居，並享受獨居，把獨居化成生命正面的能量，一個人也可以享受美好、豐富、健康、幸福的人生。《謝謝妳跟我說再見》寫在朱全斌喪偶後的三年。三十年的夫妻情感，從中斷裂後，要如何活出自己的第三人生？他以自身的經驗，透過各種方式、信仰、心理諮商，甚至觀落陰、通靈……想要明白的不外乎是：為什麼自己被留下了？深愛的人還在嗎？他們是否還會再次見面？朱全斌整理自己，用書寫、規律運動、旅行、掌廚料理，重拾一人生活節奏；透過與他人悲傷共感，對抗失去所愛的孤單；透過與自身靈魂對話，明白兩人的分離，是彼此都須學習的靈魂功課，是為了變成更好的人，是為了來生再世，再次與彼此相遇。「要放下好難啊，三十年共度的記憶，需要多久的時光才能割捨呢？我知道要忘記是不可能，所以我一直努力想做到，帶著喜悅的心回憶，懷著祝福的心想念。」──朱全斌 ☼ 不勇敢也沒關係，熟齡男性面對失去之痛的細膩書寫 ☼ 想哭泣、想低落、盡情釋放內在所有感覺，才得重生 ☼ 摯愛說再見後，該如何生活？告別是修行靈魂的禮物【第一件禮物】放下執著，我懂了慈悲》》只記得妳的好，忘記妳的不是；人生不過幾十寒暑，執著於細節多么愚蠢，從中我懂得了慈悲。【第二件禮物】面對失落，我放下恐懼》》妳的離去讓我懂得了什麼是真正巨大的喪失，但當我度過哀傷後，失落教會我放下恐懼與執著。【第三件禮物】一人獨活，更完整自由》》沒有了妳，逼迫我重新尋找生命的核心以及目標，建立個人自主以及獨立性，獲得完整的自由。【第四件禮物】重建關係，我點燃生命》》我從兩人世界回復到一個人的狀態後，我的人際關係反而比以往更頻繁，重拾過去熱愛的舞台。名人推薦洪仲清（臨床心理師‧作家）──專文推薦王小棣（導演）、許悔之（有鹿文化社長）、許皓宜（諮商心理師）、張德芬（心靈作家）、彭樹君（作家）、楊士毅（剪紙藝術家）、韓良憶（作家）、瞿欣怡（作家）──動容推薦動容推薦摯愛的人闔上眼轉身離去，思念先是熾熱的眼淚、滾燙的懊悔，然後是一個又一個闇的白天、白的夜晚，千言萬語都凍在冰凍的心裡。只能向她的背影伸出一隻顫抖的手，久久無法放下……《謝謝妳跟我說再見》分享了深情也帶來溫暖的啟發。──王小棣（導演）世上最難堪痛苦的事有二，一是生離，一是死別；而恰巧，我們這一生都必然會遇到這兩件事，躲也躲不了，逃也逃不掉。各種宗教都給我們不同的啟發和教示，道理也都不難；但這兩種難堪痛苦之事一旦來臨，我們總是很難依教而行——因為在這個世界，我們舉目望去，感到孑然孤獨——要怎么自己一人活下去呢？而且活得還算平衡？甚至，重新得到生之喜悅只是泥牛入江般的妄想嗎？讀朱全斌《謝謝妳跟我說再見》這本書，或許，想要理解並從這二苦逼身焚心之中出逃的人，可以找到一大部分的答䅁，至少，是尋找答案與出路的勇氣和路徑。因為，我和一些朋友，三年來，正是看著他如同書里描述的那樣，度過劫波⋯⋯ ——許悔之（有鹿文化社長）

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