謝謝你願意做我的孩子：養育是一場自我成長

內容

在現代社會，太多父母喜歡問“怎么辦”，而孩子們卻在問“為什麼”。

究竟是什麼造成了父母和孩子之間的不理解？透過孩子們種種令人頭疼的問題行為，深入探究他們這樣做的原因，以及看見我們自身的情緒，或許才能找到破解謎題的答案。

《謝謝你願意做我的孩子：養育是一場自我成長》從父母心態的調整、家庭環境的營造、固有模式的覺察、內心力量的建立，以及學校、社會共同視角的協作等幾個方面入手，為父母搭建起整體養育的內外心法，讓父母既能看見孩子，也能成為更好的自己。

推薦序

真正的智慧是讓對方覺得——我也行！小巫 / 001

養育是一場雙向成長王欣 / 004

自序

最溫暖的相遇 / 009

第一章　做好父母，先做好自我關懷

孩子一哭鬧，爸媽先崩潰，如何做情緒穩定的父母 / 003

不做被育兒理論逼死的父母 / 011

遠離正能量滿滿的生活成功學 / 016

你並不是軟弱，而是堅強了太久 / 021

不要讓付出感成為孩子的枷鎖 / 027

做孩子內心的明燈 / 034

單親媽媽是個偽命題 / 039

你是在接納，還是在忍受 / 045

第二章　有效溝通，建立孩子的協作性

從執拗到貼心——時光的魔法 / 051

改變語言習慣，遠離暴力式溝通 / 056

講道理不管用？如何幫助孩子疏導情緒 / 062

站在人的角度看問題，而不是用帶著問題的眼光看待人 / 068

先處理情緒，再解決問題 / 074

你眼中的問題行為，恰恰是他人的解決辦法 / 083

每個人的需求都值得被尊重 / 088

消除影響，而不是禁止行為 / 094

什麼樣的規則孩子更願意遵守 / 099

家有倆寶，如何調停無休止的紛爭 / 105

第三章　家庭環境，給孩子愛與支持的氛圍

童年得到的愛，是未來生活中的光 / 115

由育兒引發的家庭大戰，爭的究竟是什麼 / 121