諮詢關係結束

釋義

諮詢關係的結束，是心理諮詢中一個具有多重意義的階段性概念。按照諮詢進程，有效的心理諮詢大體可以分為確立諮詢關係、發展與保持諮詢關係、結束諮詢關係這樣三個階段。

心理諮詢師應通過把握結束諮詢關係的時機，促進求助者的長遠發展。

諮詢關係的結束

一、確定諮詢關係結束的時間。一般是在基本達到諮詢目標後，雙方確定諮詢關係結束的時間。雙方都認可可以結束時。

二、全面回顧和總結。綜合所有資料，結合諮詢目標和諮詢方案，全面回顧和總結。回顧諮詢過程，強調諮詢要點，總結諮詢成果，充分肯定求助者取得的進步，強化積極態度和行為，提出注意事項；也可讓求助者自己進行總結。

三、幫助求助者運用所學的方法和經驗。幫助求助者運用所學的方法和經驗。諮詢師逐漸採取相對被動的姿態，讓求助者在結束階段處於主動角色，逐步獨立、自主、積極地運用所學的方法和經驗，分析和處理自己的問題。請記住：授人以魚，一日享用；教人以漁，終身受用。

四、讓求助者接受離別。重點在於幫助求助者克服依賴，使其讓求助者接受離別，在現實生活中自力更生。可以採取逐漸結束，在不知不覺中離別，有如夕陽慢慢消失在地平線；或提前告知，明確日期結束。

結束諮詢關係在心理諮詢中的作用

與心理諮詢中其他諮詢過程一樣，結束諮詢關係在心理諮詢中的作用也是多方面的：

一、可以激勵諮詢雙方努力實現諮詢目標。

二、可以使求助者已經改變的情緒、行為和認知方式等得以有效的保持，並套用到日常工作、生活、學習中去。

三、結束諮詢關係也標誌著求助者的成長。

原則

在結束諮詢關係時，諮詢師應該遵循的原則

1、清晰地認識到求助者的需要和想法。

2、清晰地認識到自己的需要和想法。

3、對自己的離別體驗，以及由離別體驗所引起的內部反應有明確的意識。

4、諮詢師與求助者都會體驗到因諮詢關係結束而引發的情感，因此諮詢師此時應該更加注意求助者的情感，而不是觀念，如果要使這種結束具有積極的意義，諮詢師應該鼓勵求助者儘可能表達自己的體驗。

5、真誠地與求助者共同地體驗自己對諮詢經驗的感受，尤其是向求助者描述自己作為一個諮詢師是如何學習這些特殊的諮詢經驗的。

6、對諮詢經驗中的主要事件加以總結，並與目前的現狀相聯繫。

7、對求助者已經取得的變化給予支持性鼓勵。

8、讓求助者堅持記錄自己生活中發生的事情。